宝宝吃什么牌子的钙好
儿童钙产品的牌子很多,比较知名的有伊可新、迪巧、盖中盖补钙、美国Childlife、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙、安利纽崔莱补钙片、金奇仕乳钙、君宝康、金箍棒等。
美国Childlife钙镁锌婴幼儿液体钙
网友使用心得:ChildLife还可以,属于高档货。宝宝爱吃,满周岁的时候去检测微量元素,都正常不缺,一个朋友的小孩缺锌不喜欢吃饭,个头比较小,现在也在喝Childlife液体钙镁锌呢,说是现在食欲好多了。
金奇仕乳钙
网友使用心得:金奇仕乳钙DHA蛮不错的,我家宝宝一直都是用这个牌子的补钙。金奇仕乳钙是从牛奶中提取的,是最天然、最接近母乳的,成分天然,具有纯度高、易吸收的特点,更适合婴幼儿食用。
伊可新维生素AD滴剂
推荐理由:伊可新维生素AD滴剂由维生素A及维生素D组成。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。是国内最好的品牌了,分为0-1岁(绿色包装)和1岁以上(红色包装)两种。
儿童钙什么时候吃好
服用儿童钙片的正确的且最佳时间是在晚餐后1~2小时。另外,在给宝宝补充钙的时候,也要注意服用注意事项:
1、不可与含有草酸盐、磷酸盐等盐类的蔬菜一起食用,因为它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。
2、不可与油脂类食物同吃--油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。
3、补钙时间:补钙最好安排在两次喂奶之间,因为奶制品当中的脂肪酸会影响钙剂的吸收。
4、适当剂量:一般2岁以下的小儿每天400-600毫克,3-12岁每天800-1000毫克。物极必反,家长要注意控制孩子的补钙剂量。
5、如果孩子钙缺乏不是很严重,建议食补就可以了,含钙的食物有奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。
综上所述,儿童钙的最佳食用时间是在晚餐后1到2个小时之间;对于有效的婴儿的话,最好安排在两次喂奶之间,另外宝宝补充钙的量也要控制,2岁以下的小儿每天控制在400-600毫克之间,3-12岁小儿每天控制在800-1000毫克之间。
如宝宝是母乳喂养的话,一天的奶量足够,只要鱼肝油吃上就可以了,钙的话在添加辅食后再加,牛初乳可以在5个月的时候再补充,如是混合喂养的,牛初乳在三个月时再加,可以额外补充点100毫克左右的钙就可以了,宝宝小消化能力是较弱的,补钙可以选择乳钙,这是不消耗胃酸,不容易上火便秘的,如乳加力、纽利兹钙复合粉、乳元等,牛初乳最好是选择添加有益生菌,益生元等肠道因子的,能减轻上火便秘的情况,婴幼儿期也是宝宝大脑和视力发育的高峰期,如有添加DHA、叶黄素、牛磺酸等营养素,可以让宝宝更好的生长发育,如金装邦阳、邦阳免疫12等,祝宝宝健康!
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