著名歌星额eall公开生产过程，女人生孩子的时候经历着很大的痛苦，一般人是承受不了的，而且很多场合都弄了设备，让男人们去承受这种痛，很多男人都承受不了那种痛，可想而知女人生孩子的时候是非常的痛苦。
每个女人结婚之后将要面临着生孩子，对于家庭来说，孩子是非常的重要，只有拥有孩子的家庭才会变得和谐幸福。但是女人在生孩子的时候会遇到很多困难，很多都是在鬼门关走了一遭，很多女人在生孩子的时候失去了生命。但是女人在生孩子的时候从来没有退缩，孩子对于女人来说是一个很重要的存在，女人即便再痛也会选择生孩子，这就是母亲的伟大，所以作为丈夫，一定要懂得爱惜自己的妻子。
女人将要生产的时候，面临着开宫口的痛苦，宫口必须开到十指宽，孩子才能够出来，开宫口是一个非常疼痛的过程，很多女人是无法忍受这种痛苦。在生孩子之前，产妇们一定要保持体力，很多人都让产妇多吃一点，但是那种疼痛让产妇已经不想吃任何东西，就算吃了也全部都吐出来，所以在进产房之前，很多孕妇会选择吃巧克力，喝红牛，这样能够让自己变得有精神，在生产的时候能够有更多的力气。
很多人都说生孩子的时候是非常的痛，其实在生的过程中并没有那么痛，就是开宫口的时候是非常的痛，这是一个漫长的过程，女人一般要疼十几个小时，宫口才能开到十指宽，这时候才能够进产房生产。在产房中，孕妇还得跟着医生的节奏来，这样才能够顺利的生产，也能够减少自己的痛苦。
生孩子对于女人来说是非常的痛苦，但是每个母亲都是伟大的，即便再痛苦她们也不会在乎。
顺产是一种自然分娩的方式，不但可以帮助新生儿挤压出呼吸道内的黏液和羊水，促进肺部成熟，而且增强了产妇子宫的收缩力度，使产妇产后尽快排出恶露，是对产妇和胎儿最安全的生产方式。因此很多准妈妈都选择顺产。孕妇们常常听到一个词“开几指”，又叫开宫口，是指子宫颈口扩张，从一指到十指，大约就是从一厘米到十厘米。当孕妇临近生产时，子宫开始规律的宫缩，肌肉牵拉子宫颈口开始扩张。开一指时，孕妇感到微弱腹痛，宫缩有规律。宫口开到四指是，产妇开始有较为剧烈的疼痛，宫缩频率明显增加，宫口逐渐扩大。当子宫口扩张到十指，宫口直径约10厘米，可以容纳胎头通过是，产妇在医生的指导下用力，将胎儿从阴道慢慢娩出。这个过程需要准妈妈们经历剧烈的疼痛。
为了减轻疼痛，各位孕妈可以提前联系一些小技巧，比如练习腹式呼吸，可以减轻腹痛，缓解紧张情绪，有助于缩短顺产过程；日常适度的运动也可以增加孕妇的体力，增强妈妈和胎儿的健康，同时也会减少顺产过程中的疼痛。注意运动应该适量，切忌进行激烈运动。各位选择顺产的准妈妈要对自己充满信心，保持平稳的心态，积极配合医生，相信大家一定可以顺利度过分娩期。
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