人生最重要的五件事

人生最重要的不过是五件事：健康、人际关系、热情、成长和奉献。

我们日日纵身在生活的洪流中，以为自己“必须”拥有很多东西，以为自己“必须”获得更多的东西，其实，真正能够构建稳定、快乐生活的，不过是这简简单单的12个而已。

愿你，没有在无意义的“必须”里，疲惫了自己，模糊了方向。

完美是死的，它拒绝另一部分；不完美才是活的，它包容了对立面，生命是通过对立面的张力、对立面的会合而存在。尼采也说过一棵树要想达到最高的天空就必须进入最深的土壤，它的根必须进入地狱，深深的进入，只有这样，树枝、树顶才能抵达天空。树必须接触到两者：地狱和天堂。

了解、明白生命的对应性（存在的圆满），即懂得了转换，来到明心见性。

痛苦是因为你对抗事实，焦虑是因为你对安全有要求。

一个成熟的人与事实同在，他接受事物的本然。他没有要求。他不是一个要求者。他不说：“事情应该这样”。他洞察事实，然后说：“是的，就是这样。”这种与事实同在会让你无法痛苦——因为每当你有要求，痛苦才出现。其实痛苦只不过是一种象征，说明你正在违背事实。你不可能改变事实，你只能被事实改变。你必须与它一致。你必须臣服。

活着，我们追求的东西很多，金钱、权力、地位、荣誉、爱情、亲情等等。 人的欲望是一个无底洞，由着自己的欲望野蛮生长，会越来越多，但人的精力是有限的，能做的事情实在有限。

吾生也有涯，而知也无涯 。说的是知识，而其实世间万物都是这样，我们不断往上追求，会发现永远没有终点，永远都有更好的东西想要得到，也永远都有更厉害的人拥有这些。 求也不得，往往让人痛苦，让人焦虑，让人自我怀疑。

人这一生，真正值得我们不断追求的是什么？我们追求的这么多事物中，又有什么是最重要的？

作为一个平凡而又不能再平凡的人，对我来说，人生最重要的事情是：

1. 健康地活着；

2. 其次是健康又开心地活着；

3. 再次是就是有着良好的物质条件，健康又开心地活着；

4. 最后就是充分体验这美好的世界，尝试做各种不同有意思的事情。

由此而来，我人生最需要做的事情便是：

1. 规律作息、健康饮食、多运动

2. 心态要好

3. 努力赚钱

4. 多尝试

第一个，规律作息、健康饮食、多运动。其实对很多人来说，拥有健康的身体都是最重要的，但我们很容易迷失在忙碌的生活中，忘了什么才是最重要的。而看似简单的规律作息、健康饮食、多运动，其实很多人都做不到，包括我自己。总有一些看似紧急又重要的事情，让我们废寝忘食，熬着最深的夜，乐此不疲，更别提多运动了。

第二个，心态要好。这个真的是让我们生活地更开心的法宝，没有之一。

第三个，努力赚钱。我们几乎每个人都在做，但很多人做的“效率”没那么高，一生劳苦。在这件事上，选择比努力更重要，只有不断尝试，不断探索适合自己的方向，并学会知足。

第四个，多尝试。最后这一条就是人生欲望的无底洞，永远也不会满足，但仍然值得我们不断追求，不断探索。这也让我们的人生充满未知，充满无限可能。享受经历的过程就好。

人生重要的事情这么多，但想要都做到都很难，该如何实现这些呢？

我的答案是： 习惯养成 。

不要贪多，不要想一口吃成一个大胖子，别想着一下子好像打通了任督二脉，忽然所有想做的事情一下子都完成了。 事情需要一件一件的做。 大家是不是都有过这样一种经历，就是有那么一段时间，明明我们想要“学习”，想要“自我提升”，而且有空闲时间，但就是什么都不想做，或者是“不想进步”，就想放空自己，就想出去浪。或者是我们把所有想做的事情排成了一个非常详尽的时间计划表，但发现实际执行效果很大，远远不能达到自己的预期。

相对于时间管理，我们更需要做精力管理。 人的注意力是稀缺的，专注非常重要，每学习一个新的事物时，不断重复，让我们的身体形成肌肉记忆，直到我们不需要耗费很多的注意力就可以做到这件事时，就可以开始做下一件事了。

就目前来说，我人生最重要的四件事里，第一件事还没有做得很好。今年8-11月一直因为工作在疯狂加班，经常性晚上11点以后才下班，每天凌晨1-3点才入睡是常有的事情，导致我下半年整个人的状态一直不佳，大脑也不再愿意多思考，就像行尸走肉一样度过了这疯狂的四个月。12月份忽然公司项目完成了，整个工作节奏慢了下来，所以我又开始花很多的时间来思考人生方向，重新培养自己的习惯。

从12月初开始，我重启了自己的早睡早起计划。第一周的时间贼痛苦，每天晚上10点躺下，硬生生闭目养神到凌晨3-5点都睡不着，然后早上起不来。但我依然坚持每天晚上10点开始躺下准备睡觉，早上尽力6点多起床，到第二周的时候，基本上每天晚上11点左右就可以睡着了，早上差不多6-7点起床。第三周稍微松懈了一些，和很多朋友叙了叙旧，每天大概晚上12点左右睡，早上8点左右起。这周是第四周，基本上每晚不到11点就可以睡着，早上6点出头自然醒。

四周的时间，我的早睡早起计划已初见成效，身体慢慢适应了这个节奏。而每天的早起也给了我好几个小时来精心地收拾自己，也多了更多思考的时间。于是，本周我开始启动了1小时精进计划，开始实践摸索对自己有长期价值的事情。近阶段的1小时精进计划就是写作啦。当然我并没有想好我打算写什么，就先从分享自己最近的心情开始了。毕竟，想要做的事情， 第一步就是要先开干。完成比完美更重要，一直停留在计划阶段的想法就可能永远只是个计划了，做了才知道接下来的路怎么走怎么调整。 最近这些分享本身也反向地让我花更多时间思考自己想干什么，哪怕通过写作赚点零花钱的愿望不能实现，能养成记录的习惯，帮助自己思考也是一件很好的事情。

干就完事了。

人这一生，有很多的事要做，但最重要的事，不过于三件。

一是好好学习。年少时，不学习，就没有知识；成年后，不学习，就跟不上时代。学习是一辈子的事情，无论什么时候，时刻都要对新知识充满好奇。自觉地学习，主动地学习，做到活到老，学到好。学习上欠了时间，做得不到位，不仅在知识上会落后于时代，思想也会落后于别人。学习是很辛苦的事，但学到的东西永远是自己的，付出再多的辛苦也是值得的。

二是孝敬父母。为人子女，受父母的恩泽，是用一辈子也还不完的。父母是这个世上最真心对我们好的人。他们宁愿为我们付出，一心只盼着我们好。父母为我们所付出的一切，都是不求回报的。父母的恩情，比天高比地厚。所以，趁父母还在的时候，要抓紧时间孝敬父母。要让父母以我们为骄傲，要让父母的晚年过得有尊严。

三是贡献社会。人活在这个世上，最大的价值不在于个人有多少财富，而是能为他人、为社会做出多大的贡献。贡献越大，价值也就越大。所以，人不能只顾自己，不能只图私利，要在满足个人的欲望的同时，报效社会，服务社会，尽自己的可能多为社会做更大的贡献。只有人人都愿意为社会付出，我们生活的这个世界才能越来越美好，充满人情味。

学习之事，事关个人的幸福和未来，一定要坚持下去；孝敬父母，是作子女的本份，一定要像父母照顾我们小时候那样来回报自己的父母；贡献社会，体现一个人的价值，看出一个的品性。人这一生，要认真对待这三件事，用心做好这三件事。

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