1.
保健品的话最好的是水飞蓟，这个很多保健品公司都有相应产品，楼主可以去普瑞登，GNC，DR等公司上面采购水飞蓟提取物里面主要成分为水飞蓟素，这个国内也有不少做的，但是还是推荐国外吧。。。并不一定要成分提取物，比例提取物也是可以的。这个是喝酒者必备！
2.
护肝的还有胆碱系列产品，一般活性最好的右旋酒石酸氢胆碱，其次还有氯化胆碱之类。目前很多公司也开发了含这个的饮料。也有很多保健品还有这个的。
3.
硫辛酸，含有这个的保健品也对肝脏有很好的保护作用。
4.
腺苷蛋氨酸以及其盐，
这个目前相应的保健品比较少，而且价格昂贵。
可以参考吧5.
辅助吃一些维生素B，推荐吃维生素B综合，里面含有7种左右的VB，减轻压力，抗疲劳，保肝。总而言之，我觉得可以吃水飞蓟+维生素B综合，这个搭配就可以。或者吃保肝综合素（含有几种保肝成分的）
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简介：河南倩梦化妆品责任有限公司是国内推广绿色生态护肤的责任制化妆品公司，致力于成为国际型最优质的生态护肤品牌提供商。企业创始于拥有深厚文化底蕴的中原腹地——河南郑州，目前已拥有运作推广中心、网络运营中心及代理商运营中心。具有完善的售后服务
