随着音高，所需要的气息支撑越大，如果鼻腔没打开，就会出现憋或挤的声音。同时鼻腔没开，也无法到达头腔，到达不了头腔共鸣也就代表不会有高音。所以打开鼻腔很关键，那么鼻孔张大这是第一步，所以不用在意。
唱歌技巧
理解曲子，一首歌曲曲与词是紧密相连的艺术整体，词曲同等重要不分轻重。
对曲的理解完全是直觉理解，之所以对唱歌者产生感染力，在一般情况下是对曲的理解先于对词的理解。
多多练习，要记住歌词的内容，记住歌曲的旋律和其中的变化，多多的练习歌曲。
两个鼻孔之间在进行气流交换。冥想时注意力集中于自己的呼吸，空气从鼻孔中出入，在鼻孔之间进行气流交换，让自己沉浸在自我感受中。
冥想意思是禅修，是把人的心、意、灵等完全专注在原始之中。最终把人引导到心灵解脱的境界。
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