发胖、月经异常　当心多囊性卵巢症作怪

多囊性卵巢症候群，属于中医「症瘕」的范围，本病多见于20~40岁的妇女。临床表现与中医的「月经过少、闭经、月经后期、不孕」等病症相似，主要以月经稀发，月经量少或不规则 *** 流血，或闭经、不孕、多毛、肥胖、双侧卵巢增大、卵巢功能障碍而出现过多不成熟的「囊泡」为临床特点。

多囊性卵巢长期「不排卵」的原因

受到浓度过高的黄体化荷尔蒙LH *** ，卵巢的卵囊膜细胞分泌更多的雄性荷尔蒙；滤泡 *** 荷尔蒙FSH浓度较低，卵巢的颗粒层细胞无法将雄性素转变成雌激素è雄性激素过高而雌激素相对较低，引起不排卵

依中医观点，为什么会得多囊性卵巢？

中医学认为多囊卵巢综合症的发生主要是由于肝脾肾功能失调，痰湿瘀血阻滞胞脉所致。临床上多见痰湿为标，肾虚为本，或者兼有肝郁脾虚，其中与肝肾的关系最为密切。

肥胖型多囊性卵巢，务必先减重！

肥胖可引起多囊性卵巢症候群的月经异常与代谢异常，务必先减重!改善内分泌失调，可减少雄性素改善多毛症、有助于恢复排卵使月经正常、增加受孕率；可改善胰岛素抗性，预防糖尿病。

多囊性卵巢的中医调理方向「补肾调周」

肾为先天之本，主藏精气，精为肾阴，气为肾阳，肾为人体生长发育和生殖的根本。《难经．三十六难》：「男子以藏精，女子以系胞」，指出肾为月经和孕育的主要功能之一。

多囊性卵凿的治疗当以「补肾」为主来调理月经周期，视情况袪湿化痰、疏肝理气、活血化瘀，并结合针灸促进排卵，恢复正常月经。

1.有周期者

依照月经周期治疗：先以补肾阴&气血，促卵泡发育；继用活血化瘀法促排卵；再补肾阳促黄体发育，形成“补肾阴─活血化瘀─补肾阳─活血调经”的中医人工周期法。

2.无周期者

建议搭配量基础体温，通常这一类的病患多为卵巢温度偏低，一直无法达到排卵温度，一般以温肾为主，再视个人体质加减药方。

画基础体温表让中医调理更有效率！

建议您一定要配合量基础体温，如果温度一直都没上来表示没排卵，(无高温期，即基础体温未成双相变化，无高低温的差别，低温与高温相距不到0.3℃)，月经就不会来，这时候更要借由温肾阳、滋肾阴的药材，依个人体质的差异调理，让基础体温上升，超过排卵线。

多囊性卵巢常见的体质类型

(一)肾虚痰浊型

妇科特点： 月经初潮晚、月经后期(周期35天以上)，或月经稀发，量少，色淡质稀，甚至闭经，平时带下量多色白质稠，婚久不孕(不排卵导致难以受孕)。

基础体温表特色：

a.高温期过短型正常的月经周期高温期应该要超过12天，只要高温期短于12天便称之为高温期过短。

b.高温期体温偏低型无高温期，即基础体温未成双相变化，无高低温的差别，低温与高温相距不到0.3℃，一般是因为没有排卵。

全身症状： 形体多为肥胖，多毛，疲倦无力，怕冷，手脚冰冷，腰膝酸软，头晕耳鸣，喉间多痰，大便稀软，舌质淡或淡胖边有齿痕，苔微腻，脉沉细无力。

治疗原则： 温肾调经，理气化痰。

常用方药： 金匮肾气丸或右归丸合苍附导痰汤加减。

(二)气滞血瘀

妇科特点： 月经后期，量少，色暗有块，甚至经闭不行，经前症候群，不孕。

基础体温表特色：

体温起伏不定型，整个周期所记录的基础体温呈现高低起伏的锯齿状，不易估计排卵日。

全身症状：

形体不一定肥胖，也可能是瘦子，压力大，精神抑郁，或烦躁易怒，小腹胸胁及 *** 胀痛，舌质暗紫或有瘀点，脉弦涩。

治疗原则： 行气活血，袪瘀通经。

常用方药： 加味逍遥散合血府逐瘀汤加减。

让子宫暖暖的，请远离寒凉食物！

何谓寒性食物？

少吃寒性食物：任何冰品冰饮，西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇异果、火龙果、香蕉、芦荟、石莲花。

凉性食物：若要食用烹调上可多加点葱、姜丝或姜片，如丝瓜、苦瓜、白萝卜、大白菜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜。

结合针灸调理子宫环境，促排卵！

肾俞、然谷、气海、关元、中极、子宫、丰隆、三阴交、太冲。

中药调理多囊性卵巢搭配针灸补肾化痰，疏肝理气、活血化瘀的穴位，可改善子宫的循环，促进排卵功能！

本文出自：美丽馨情─张文馨医师的汉方美人书

　 　 　

　多囊卵巢可出现持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多等是其重要特征，一般情况下，多囊卵巢会从两个方面影响女性受孕，从而导致不孕。

首先，女性患了多囊卵巢后，多个卵子会同时发育，可是到了排卵期的时候却没有一个成熟的卵子排出，因此，多囊卵巢会导致不孕。这也是患有多囊卵巢综合症女性月经周期长的一个重要原因。

其次，卵巢外层的白膜厚而致密，卵子发育成熟后，不能及时冲破厚而致密的白膜：一部分最终排卵，但已经超过了15天，排出的是过熟卵子一部分最终也未能冲破白膜排卵，临床上叫做未破裂黄素化综合症，此时卵子质量低下，不利于怀孕。

多囊卵巢综合症会导致不孕吗?专家介绍，多囊卵巢综合征治疗不及时会导致不孕的发生。所以还未生育的多囊卵巢综合征患者一定要尽早进行治疗防止不孕的悲剧发生。当然已经生育的患者也不要觉得自己已生育就不用管多囊卵巢综合症，要知道闭经提前已经肤色差都会因多囊卵巢综合症引起。

确实会影响怀孕，这种综合征可能是由于女性没有排卵造成的，对怀孕有一定的影响，但是也可以通过试管婴儿来怀孕。

大家都知道卵巢对于女性来说是非常重要的一个器官，卵巢可以排出卵子，然后跟精子结合就可以形成一个比较可爱的宝宝，这个宝宝可以给女性带来很多的欢乐，给女性带来一定的幸福。但是有一些人可能会因为长时间没有排卵，得了一种多囊卵巢综合症这种综合症是非常危险的，对女性的卵巢有一定的影响，甚至还会影响到生育，但是也并不是绝对的，只有50%的可能性。如果不能生育的话，女性也是可以通过试管婴儿来怀孕来有自己的宝宝。

因此在生活当中女性一定要注意保养好自己的卵巢，那么到底该怎样保养呢？只要做到以下几点，我们的卵巢就会越来越好。

1、平常吃饭的时候要尽量少放一些盐分，因为盐这种东西是会吸收水分的，如果吃的多的话，很可能会损害我们的卵巢，甚至引起一些月经不调的问题来，对女性伤害还是比较大的。

2、现在有很多女性特别爱吃甜食，甚至有一些女性每天都在吃，每顿饭都在吃，这种做法其实是非常错误的，如果大家吃的甜食过多的话，会让我们的情绪有很大的变化，甚至产生一些不好的情绪，对身体健康是有很大影响的。因此在生活当中一定要少吃一些甜食。

3、到了夏天之后就会特别热，很多女性为了让自己更加凉快一些，就去吃一些比较生冷的东西。这种做法也是非常错误的，如果吃生冷东西太多的话，会对卵巢产生很大的影响，所以说最好少吃一些生冷的东西。

4、平常一定要多吃一些维生素比较多的食物，比如说蔬菜水果之类的东西，因为这些东西对我们身体是有很大好处的，而且还可以降低我们因为雌激素过多对我们带来的影响。

5、在平常一定要注意自己的作息时间，尤其是在月经期间。每天都要保证足够的睡眠，只有这样的话，我们才可以拥有一个好的心情，才能让自己有一个好的身体。

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