正是由于对关节软骨好处多多，市面上这才出现了很多相关的氨糖产品，像是关节不舒服也是可以补充的。而补关节是长期的事情才能看到效果，对此我就选择了健力多氨糖，一般补充三个月为一个周期就见到效果，当然每个人的体质不一效果可能也会不一样。
一般建议每日补充氨糖800-1500毫克即可，尽量不要超过1500毫克，绝对不能超过2000毫克。另外，一般的低档氨糖当中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题，所以选购时要注意。尽管服用氨基葡萄糖没有危险性，但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。第一、康恩贝氨糖软骨素加钙片成分氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、羧甲基淀粉钠、微晶纤维素、聚维酮K30、羟丙基纤维素、硬脂酸镁、聚乙烯醇、聚乙二醇、钛白粉、滑石粉、卵磷脂。每100g含：盐酸氨基葡萄糖37.5g，硫酸软骨素钙12.5g、11.0g。第二、康恩贝氨糖软骨素加钙片的主要功能1、有助于减轻关节炎和骨质疏松症引起的疼痛、僵硬和肿胀；
2、帮助修复和治疗关节损伤，同时刺激软骨生长及参与软骨生成；3、有助于加强软骨结构和防止关节功能衰竭，所以如果你的关节功能不正常，尝试使用它来帮助修复它；
4、有助于维持关节完整性和骨结构功能。仅供参考。
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