还有手淫如果形成习惯，容易去兴趣，从而对你的婚后生活带来影响。另外一次手淫或性生活所消耗的能量，相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量，因而，过频，很容易导致机体虚弱无力。再加上对手淫不能正确理解，盲目追求，或害怕，给自己的心理造成了压力和影响，久之，导致神经衰弱等症状。
因此建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼，积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。
根据个人体质而定，最好是24小时之后比较保险。
一般情况下啤酒中是含有一定的酒精的，但要想知道喝多少啤酒吹不出酒驾，还是需要根据个人的体质决定，一般国家规定国家规定规定驾驶员每100毫升血液里有20毫升的酒精便判定为酒驾。
以1瓶啤酒500ml为例，体质好者需要8-10小时左右的时间将体内1瓶的酒精自然分解掉，这个时候吹是不会被查出酒驾的。但体质较差者一般需要长达24个小时左右的时间，才可以完全将其体内的1瓶啤酒酒精含量分解代谢分解掉，所以喝啤酒多久吹不出，需要根据自身的实际体质决定。
解酒方法
一、牛奶
喝醉酒了可以用牛奶来解酒，牛奶是一种常见的饮品，几乎可以说牛奶，人人家里都有，多喝牛奶可以使蛋白质凝固，牛奶可以减少酒精的吸收。用牛奶来解酒是一种非常好的办法，因为牛奶很常见，而且多喝牛奶对身体也好。
二、甘蔗
除了牛奶可以解酒，姜，甘蔗榨成汁也可以醒酒。如果醉的不是很严重，意识还清醒的话，就可以让喝醉酒的人自己吃点儿甘蔗，如果意识不清醒了的话，那就最好是将甘蔗榨成汁，让喝醉酒的人服下就行了。
三、白菜
白菜也可以用来醒酒，将白菜切成一根、一条的，放到一个碗里然后再加入糖和醋，对于醒酒也是有一定作用的，而且这也是一道好菜，一道味道非常鲜美的凉菜。
四、米汤
米汤也可以用来醒酒，因为米汤中含有丰富的维生素，所以具有解酒的功效。如果想要服用米汤水解酒，最好是在米汤水内加入白糖这样效果就会更好。
五、杨桃
想要醒酒杨桃也是一个不错的选择，醋渍杨桃有非常好的解酒功效。
六、芹菜
芹菜汁也可以解酒，将芹菜榨成汁然后给醉酒的人服下，芹菜汁不仅能解酒而且还可以缓解头痛，还可以缓解面部潮红，是一种绿色生态的解酒方式。
七、花露水
在醉酒的人身上滴花露水也可以戒酒，具体的方法是滴几滴花露水到热毛巾上然后再敷到醉酒的人的背上，这时候醉酒的人就可以清醒很多。
一瓶500ml啤酒4到5个小时之后吹不出来。
举个例子，一个120斤的人，那么240 ml啤酒的量就足够达到20mg/100mL的酒驾标准。240 ml的啤酒，市面上销售的啤酒基本都是330ml或者500ml，也就是喝了一半左右啤酒，立刻去开车也基本吹不出酒驾。
如果喝了1瓶啤酒立刻去开车，建议不要这么做，因为肯定达到了酒驾标准。尽量去休息，因为成年人分解酒精的速度为10-15毫升/小时，也就是大概过三四个小时可以开车了，期间记得多喝水，稀释血液中的酒精浓度，增加尿量，从而增加肾脏排泄。
没喝酒也检测出“酒驾”了是怎么回事：
相信有一些人经历过被查酒驾，明明开车前一滴酒都没碰过，但是却测出了酒精含量，这是怎么回事呢？其实很多食物、饮料、水果、药品中都含有酒精成分，比如藿香正气水、荔枝、榴莲、豆腐乳等等，吃了以后，会在短时间内口腔的酒精浓度还是很高的。
如果真的不是酒驾，而是食物“被酒驾”，可以短暂休息后饮水漱口后再次检测。如果还是超标的话，那将以血液检测结果为准。最后呼吁大家谨记，喝酒不开车，开车不喝酒。
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