吸烟会引起哪些疾病？

1、食管癌：有吸烟的人患上食管鳞癌的几率会比普通人增加3-8倍。

2、消化性溃疡：吸烟会影响溃疡愈合并且还会导致溃疡反复。甚者会出现溃疡的并发症。

3、冠心病、脑卒中：如果每天吸10支烟，会使男性心血管死亡率增加18%，女性则增加31%。因为吸烟会损伤血管内皮功能，会导致动脉粥样硬化的发生，让动脉血管腔变窄。

4、高血压：这是因为吸烟会导致交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加从而让血压增高。

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扩展资料：

减少吸烟危害的方法

1、多吃维生素含量高的食物

吸烟的人要比正常人身体里面的维生素含量要低很多，因为香烟中的一些有害的成分是会降低人体里面维生素的活跃度的，平常可以多吃一些胡萝卜、白菜以及西红柿等，都能补充身体里面所缺少的维生素，而且这些蔬菜还可以降低癌症的发病率。

2、多吃降胆固醇类的食物

抽烟如果抽得很久的话，人体血管里面的胆固醇以及脂肪是会粘在血管上面的，这样就会导致血管堵塞，造成心脏以及大脑的供氧供血不足，心脑血管疾病就有可能会发生，这些都是由于那些坏死的胆固醇导致的，可以吃一些含有优质胆固醇的食物，像鱼类、豆类以及蔬菜水果等。

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/0210/c360306-31243181.html"target="_blank"title="人民网-吸烟与这六大疾病的关系！每吸一支烟都会带来一种疾病">人民网-吸烟与这六大疾病的关系！每吸一支烟都会带来一种疾病

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/0702/c360306-31764590.html"target="_blank"title="人民网-经常吸烟吃什么能减少危害?">人民网-经常吸烟吃什么能减少危害?

吸烟不仅会对身体健康造成危害，而且还会对社会经济造成损害。

首先，吸烟会对身体健康造成危害。吸烟会导致肺部疾病，如肺癌、支气管炎、慢性阻塞性肺病等，这些疾病会严重影响人们的健康。此外，吸烟还会导致心血管疾病，如心脏病、动脉硬化等，这些疾病也会严重影响人们的健康。

其次，吸烟会对社会经济造成损害。由于吸烟会导致肺部疾病，心血管疾病等，这些疾病会导致患者的住院费用和治疗费用增加，这些费用会给社会经济带来很大的负担。此外，吸烟还会导致社会环境污染，比如烟雾污染空气，烟蒂污染地面等，这些污染会影响社会环境的整洁，也会给社会经济带来一定的负担。

总之，吸烟不仅会对身体健康造成危害，而且还会对社会经济造成损害。因此，我们应该加强对吸烟的防治，以保护人们的健康和社会经济的发展。

1、对心脑血管的影响

吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。

烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。

2、对呼吸道的影响

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。

3、致癌作用

与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了，有研究表明，如果每日吸烟35支以上，则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了为何吸烟是多种癌症发生的高危因素。

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扩展资料：

戒烟方法

1、改变习惯法：把饭后一支烟改成固定散步时间；手痒想拿烟时，可用笔替代日常持烟习惯；不喝刺激性饮料，改喝果汁等。

2、环境作用法：大部分时间待在不准吸烟的公共场合；减少参加聚会和宴席的次数；和烟瘾很重的人保持距离。

3、转移注意力法：忍不住烟瘾时，可洗热水浴；或打开窗户呼吸新鲜空气、看绿草红花；做运动，例如跳健身操，出一身汗；泡一杯平常喜欢喝的香茶或花草茶。

4、厌恶法：用烟丝泡水，看到那一杯恶心的液体，也能坚定你戒烟的决心；每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟；看被香烟摧残的肺部图片。

参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2017/1013/c371273-30828445.html"target="_blank"title="人民网-吸烟会带来哪些危害？">人民网-吸烟会带来哪些危害？

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/0222/c172848-29749151.html"target="_blank"title="人民网-男人戒烟必知的六步骤戒烟的五种小妙招">人民网-男人戒烟必知的六步骤戒烟的五种小妙招

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