![安幕希酸奶,我喝完两分钟,胃有一丝疼,肚子里不断冒气,,放屁,然后上厕所,这是说明它好还是不好。。,第1张 安幕希酸奶,我喝完两分钟,胃有一丝疼,肚子里不断冒气,,放屁,然后上厕所,这是说明它好还是不好。。,第1张](/aiimages/%E5%AE%89%E5%B9%95%E5%B8%8C%E9%85%B8%E5%A5%B6%EF%BC%8C%E6%88%91%E5%96%9D%E5%AE%8C%E4%B8%A4%E5%88%86%E9%92%9F%EF%BC%8C%E8%83%83%E6%9C%89%E4%B8%80%E4%B8%9D%E7%96%BC%EF%BC%8C%E8%82%9A%E5%AD%90%E9%87%8C%E4%B8%8D%E6%96%AD%E5%86%92%E6%B0%94%EF%BC%8C%EF%BC%8C%E6%94%BE%E5%B1%81%EF%BC%8C%E7%84%B6%E5%90%8E%E4%B8%8A%E5%8E%95%E6%89%80%EF%BC%8C%E8%BF%99%E6%98%AF%E8%AF%B4%E6%98%8E%E5%AE%83%E5%A5%BD%E8%BF%98%E6%98%AF%E4%B8%8D%E5%A5%BD%E3%80%82%E3%80%82.png)
建议少饮用此类产品,尽量饮用低温
酸奶。目前市面上常见的
常温酸奶有光明的莫斯利安,蒙牛的纯甑,伊利的安慕希。上述产品虽然标明是"酸奶",但都是“常温酸奶”。所谓的“常温酸奶”不过是商家炒作的噱头。低温酸奶中的
乳酸菌是活性的,而常温奶中的乳酸菌是非活性的,说白了就是死的。因为乳酸菌必须冷藏保存(比如有些药店设有冰箱,里面装的就是一些关于菌种的药),一旦脱离冷链,就会死。既然是死的,那就等于没有,也就失去了酸奶应有的功效。所以还是建议你选择低温酸奶。牛奶是可以加蜂蜜喝的,而且味道也会比单喝牛奶要好;臭的原因的肠道腐败菌量过高,原因有很多,饮食不卫生和不健康是主要原因,建议买点酸奶喝(别买常温保存的杀菌酸奶),酸奶经过乳酸菌发酵,含有大量有益乳酸菌,可以抑制肠道有害菌的生长繁殖,保持肠道微生态平衡,使消化系统处于最佳状态。