高原反应的具体原理是什么？

引起高原反应最主要的原因是大气压降低，因为进入高海拔地区后，人体适应不了空气压力的变化，所以会出现一系列的高原反应。在高原上通常的气压是平原上的1/2，所以相对气压比较低，氧气的含量也相对比较稀薄，因此对于既往身体较为体质不弱的患者，例如身体体质较虚弱的患者就会出现基础疾病加重，甚至出现明显的高原反应，例如头晕、头疼、呼吸困难、心悸、疲劳、乏力等情况。对于轻症的患者通常经过3-5天的时间，进行一定程度的吸氧，症状可以逐渐消失并且缓解；但是如果重症的高原反应患者，会出现明显的高原性肺水肿和脑水肿

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高原反应对人体的危害程度较轻时可以表现为心脑血管、胃肠道症状，严重时可引起肺水肿、脑水肿等。

1.轻度的高原反应常会使人感到头痛、失眠、心慌、恶心等，可以通过服用药物、降低活动量等措施来改善症状。

2.重度的高原反应中比较常见的是高原肺水肿和高原脑水肿，当出现干咳、呼吸困难或者发绀的症状时，可能是高原肺水肿引起的；若感到神志不清、剧烈头痛时，可能出现了高原脑水肿。当出现以上重度高原反应的表现时，需要马上就医治疗，立刻离开引起高原反应的地方，避免引发生命危险。

出现高原反应主要是由于人体缺少氧气，导致各器官发生病理改变，引起一系列相应的临床表现。治疗高原反应，需要根据病情进行对症治疗。病情比较轻时尽快对症吸氧治疗就可以缓解；严重时需要采用高流量吸氧，当出现肺水肿、脑水肿时，需要立即采取抢救措施，并使用呼吸机辅助通气。

预防高原反应的发生可以采取以下几点：

一、在进入高海拔地区前做好身体各项检查

二、保持心情舒畅，睡眠充足，饮食均衡

三、预先准备治疗高原反应的常用药物

四、从低海拔逐步过渡进入高海拔地区

五、可以适当地吸氧缓解高原反应。

高原反应的原因与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

高原反应的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

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扩展资料

高原反应的预防

进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。

避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药，保证供给充分液体。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%AB%98%E5%8E%9F%E5%8F%8D%E5%BA%94/100251?fr=aladdin#1"target="_blank"title="百度百科—高原反应">百度百科—高原反应

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