什么样的内衣最健康_备孕

什么样的内衣最健康

什么样的内衣最健康，内衣是每一个女性的贴身宝贝，这就选择内衣就显得格外的重要，那么怎么的内衣才算是对我们人体来说是健康的呢？以下分享什么样的内衣最健康。

什么样的内衣最健康1

1、内衣的材质很重要。

桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！

人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。

全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。

桑蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。蚕丝更重要的是保健作用：纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。

润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。

化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。

2、内衣的穿戴方式很重要。

内衣不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；

内衣背带要不窄于2~3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；

运动时可以略紧一些，运动后放松；

晚上睡觉时要把内衣取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。

什么样的内衣最健康2

1、第一，内衣是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开内衣贴身的关怀。内衣对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。

2、第二，健康的内衣从材料上来说，最好面料比较透气的那种；从设计上，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害，最好是针对女性身体结构设计，穿着舒适，同时还能塑造完美身型的。

3、第三，在挑选内衣时，要特别注意内衣的.尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。

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出现以下5种情况，说明你的内衣该“退役”了。

武警总医院乳腺科副主任徐红指出，内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。

在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该“退役”了：

1。乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。

2。腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

3。两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松。

4。肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。

5。戴过内衣后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

那么，什么样的内衣才算是合适的呢？

徐红说，在挑选内衣时，要特别注意内衣的尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2 个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。切记内衣不能太紧，特别是那些有钢托的内衣，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，内衣也不会从乳房中脱出，取下内衣后，乳房周围不会出现勒痕。

另外，内衣的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。

穿哪种内衣对身体好

穿哪种内衣对身体好，爱美之心人皆有之，内衣对于女人来说是很重要的，很多女性朋友们在挑选内衣的时候，都会挑自己心怡的漂亮款式，下面分享穿哪种内衣对身体好。

穿哪种内衣对身体好1

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果)

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。、无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及正确的胸部保养方式都是女性胸部健康的基础!

穿哪种内衣对身体好2

5个信号提示您该换内衣啦

文胸过紧会贴着乳头，活动时乳头摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳腺癌都有一定的关系。

因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。

内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。

在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了：

1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松

3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。

4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的.红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。

穿哪种内衣对身体好3

如何选购合适的内衣

1、选罩杯

a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。