孕酮低吃什么补得快 孕酮低怎么补 孕酮低怎么办

【导读】：孕酮低对于备孕妈妈和准妈妈来说是非常重大的事情，孕酮低可以食补补充，日常还要注意。孕酮低怎么办?孕酮低怎么补?孕酮低吃什么补得快?

孕酮低吃什么补得快

孕酮低有三种类型食物，可以补充孕酮低的情况，第一种富含维生素E的食品，第二种大豆类食物，第三种新鲜水果。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。这类食物的营养也是非常丰富的，能帮助吸收更多营养物质，利于宝宝的后期生长发育。大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题，是补充孕酮的最佳选择。新鲜水果比如猕猴桃、草莓、柚子等含有丰富的维生素C，可以使得孕酮达到正常水平。

孕酮低怎么办

孕酮低建议定期到专业的机构检查，日常还要注意饮食调理，也有药物也可以调理孕酮低的状况。孕酮低症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性 *** 、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、 *** 干燥、 *** 胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病要及时到专业医院就诊，听取专业医生的意见。孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。对于要怀孕的女性来说孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，无论在怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用。

孕酮低怎么补

孕酮低可以食补也可以药补，食补就是多吃一些稳定孕酮的随国，药补可以找专业医生针对不同情况用药。食补可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，这样水果不会导致血糖大幅度波动。而且这些水果还富含维生素C，还有美容功效，而且饱腹感也可以帮助美体。

可以多吃一些富含维生素E的食物，维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。大豆类食品也是非常不错补充孕酮的食物选择。

孕酮低的原因

导致孕酮低的原因可能有很多，可能是黄体功能不足，也可能是内分泌功能紊乱，也可能是卵泡发育障碍，也有可能是胰岛素抵抗导致。对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。内分泌紊乱其中对孕妇影响最大的即是会引起孕酮低的症状。临牀上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育，而这两者都会引起孕酮低的情况。

在受孕期间很多孕妇会出现孕酮低的情况，对于这种现象是非常严重的，假如不能及时治疗的话，是非常有可能导致女性发生流畅度现象，而对于女性体内孕酮低怎么办?

女性体内孕酮低怎么办?主要包括以下几个方面：

一、服用补充黄体酮药物：孕酮是女性体内的一种激素，是由黄体所提供的，女性发生孕酮低的情况，大部分都是由于黄体功能不全或分泌不够所导致的，因此当女性发生孕酮低时医生都会建议准妈妈们补充黄体酮这种物质，但对于准妈妈们不可自行补充，应在医生的建议下进行补充，否则很可能会出现严重的副作用。

二、饮食辅助补充孕酮，有些女性以为食品里有含有黄体酮，通常都想通过进食的方法进行补充，但是食品中通常所含有的黄体酮比较低，对于女性出现的流产征兆还是需要进行相关药物进行补充黄体酮。不过食品里所含有的营养物质很多，在孕期饮食是非常关键的，含有孕酮多的食品一般是以大豆为先。准妈妈还可以多吃些豆类的食品，豆浆、豆腐都是不错的选择。

三、口服维生素E，可以有效的增加女性体内的孕酮，通常在女性初期怀孕时，医生都会以预防量开些维生素E，维生素E也是预防习惯性流产的一种物质。

相信通过以上关于女性体内孕酮低怎么办进行的相关介绍，您对于此问题也一定有所了解了吧，因此您对此要引起足够的重视及时到正规医院进行相关妇科检查，明确病因对症治疗是关键祝您早日康复。

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