我也是在一本杂志上看到的，这种症状还有个专门名词叫“3D游戏眩晕症”。
还有……貌似魔兽3也是3D游戏吧，不过RTS游戏一般不会引起上述症状。
你这是属于跑的时候 保暖设备不太好。晾着肚子了，然后仰卧起坐估计动作也不标准。仰卧起坐在加强腹肌锻炼的同时，还能拉伸脊椎的作用。美国一项健身报告指出，长期进行仰卧起坐锻炼的成年人都能增高2-3厘米。
仰卧起坐动作注意事项：
1.上身拉起来时不要超过90度，放下来时身体不要贴地以免使腹肌放松。
2.有意识让腹肌发力完成动作。
3.可以手持哑铃放在前胸，增加负重。
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