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环境问题吧!我想!因为很多人现在都追求夜生活比较多!安静少语的环境给人舒逸感,所以心情会放松很多!就没有白天的紧张忙碌感!其实按照心理学来讲的话,这叫做心理依夜症,但这是很正常的,除了过度以外!呵呵!我经验最丰富了。多数是身体的原因,是身体不适的一种信号,应多加强身体锻炼,方可免除这么多的痛苦!解除的方法很简单,但只能解除一时,不能解除一世,所以多锻炼身体才可解除一世的痛苦!造成这种病因是因为经络不通,杂念太多,长期疲劳成积。所以最好学学瑜珈,跑步,或打球,我就是因为多锻炼身体,现在几乎没有鬼压床现象了。解除方法:深深吸入一口气至丹田(因为大脑缺氧),然后猛地呼出来;轻者即醒,重者再吸入一口气,再猛地呼出,不行再试。。。一般几秒钟就醒了!我百试灵验!!!
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