宝宝积食怎么办，促消化的食疗方法来啦！

宝宝添加辅食后，除了担心宝宝不爱吃饭，也会担心宝宝积食。如果宝宝出现大便干燥、口臭等现象，就有可能是积食了。

虽说宝宝不爱吃饭不一定代表积食，但积食的宝宝确实也有不爱吃饭这个症状呢？在宝宝积食初期，最好以食疗的方法来调理，比如用上促进消化的三种食材来煮一份消食萝卜汤。

白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材。白萝卜能加速肠道蠕动，增进食欲，帮助消化。山楂有助于宝宝的消化，可以治疗肠胃积食、消化不良，能开胃健脾，增加食欲。

消食萝卜汤

食材：白萝卜60g、陈皮3g、山楂片10g

调料：无

烹制方法：煮

是否搭配主食：作为宝宝的一道饮品

参考月龄：9个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

1. 准备食材：白萝卜60g、陈皮3g、山楂片10g。

PS：虽然在配料表里面没有加冰糖，但如果宝宝觉得成品有些酸的话，可以少加一点点冰糖来调节。

2. 白萝卜切片 。

PS：白萝卜切成薄薄的小片。

3. 陈皮浸泡20分钟，去掉陈皮和山楂表面的浮灰，然后把陈皮清洗干净。

PS：陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水。此外，陈皮还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，可促进宝宝消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

4. 山楂片也是跟陈皮相同的处理方法。

PS：清洗山楂跟陈皮的方法一样。如果买不到新鲜的山楂，可以到药店去看看，是否能够买到晒干的山楂片和陈皮。

5. 将所有的食材都倒入锅中。

6. 加600ml左右的清水。

PS：虽说这个加水量并不是固定的，但我也是反复尝试过几遍，觉得这个水量比较适中。如果水太少，熬出的山楂萝卜水会比较浓，宝宝们不太喜欢喝。

7. 大火烧开后，转小火继续煮10－15分钟。

8. 这个做法是不是非常地简单呢，熬好之后就可以取出来给宝宝喝啦。这道饮品只适合喝汤，里面的食材不要吃哦。

宝宝积食怎么处理?

宝宝积食怎么处理?小孩在家总是会遇到各种各样的小毛病，对于宝宝不懂得表达的情况下总是很麻烦，父母就算是再无微不至的照顾，孩子也难免会有生病的时候。孩子积食上火就是常见的状况之一，孩子一旦积食，应该怎么处理呢？

宝宝积食怎么处理?1

1、少吃油腻，多吃清淡。

对于孩子吃饭这件事，是很多家长头疼的问题。一定要注意他的饮食，要以清淡为主才行。因为鱼类还有肉汤都非常容易加重上火，不适合给孩子多吃。可以多给孩子吃些蔬菜，喝一些清淡的粥。上火积食一定要从饮食上改变，这样对病情才能有很好的缓解效果。

2、经常通风，保持卫生。

如果孩子上火积食了，这时候要保持家里的卫生洁净。还要经常开窗，保持空气的'畅通。可以在家里养殖一些植物，或者是利用加湿器给空气增湿。 帮宝宝消除积食的食疗方法：

1、山药粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：将山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

2、熬山楂水 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

3、萝卜粥 功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。 做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 孩子积食上火以后，家长不需要太过于着急，当孩子一旦有了积食上火症状，采取正确的方法就可以了，切记不能乱给孩子吃药，避免产生一些副作用。 积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热。

but，今天我为大家推荐的这款小儿积食神器，将为万千妈妈带来福音，解决宝宝积食问题 往下看！！ 产品特点 中药萃取，祖传良方，贴肚脐，更健康，调理脾胃，通腑除积，润肠通便，温补下元，增强抵抗力。有效针对于积食，腹胀、挑食偏食、消化不良、不思饮食、大便不通、反复发烧等症状。

1、便捷：成品贴，使用更方便，在家都可以给孩子用

2、年龄：纯中药，三个月以上小孩都可以使用

3、效果：纯中药，穴位贴敷，起效快。

4 、舒适度：无热度，贴着更舒服。

5、持久性：穴位给药，直达病灶，作用持久稳定。

6、安全性：不损肝，不伤肾，无肠胃刺激，使用更安全。

7、综合性：产品配方好，药效更快捷。

产品成分： 白术、桃仁、栀子、枳实、砂仁、山楂、麦芽、干姜、薄荷、冰片、肉桂油为原料，将上述原料粉碎成细粉，与热熔胶混合成膏，经加工而成的健胃消食保健贴。 产品使用方法： 将防粘纸揭去，按相关穴位贴敷，将膏面贴敷在肚脐（神阙穴）、中脘穴、足三里穴， 3月龄以上使用，6-8小时换一次。 产品适用范围： 适用于小儿积食、消化不良、腹胀、挑食偏食、反复发烧等症状，具有通腑除积、调理脾胃的康复保健作用。

宝宝积食怎么处理?2

实际上秋季人除开会非常容易受凉之外，也非常非常容易消化不良，非常是小朋友。对于怎么回事?因为自得秋季人的血气是会往里走，而且气血也会收敛性，并且气温也会慢慢越来越凉爽。情况下，人的食欲马上会被开启，因此人就通常会控制不住自身的胃口，因而吃着吃着，人就非常容易一不要吃多了。

尽管如今许多 父母都期待自身的小孩可以长个子长胖，因此要是小孩喜欢吃，能吃得了去，马上会放宽了给孩子吃个不断，可是诸位妈妈们，大家要知道，小孩的肠胃自身是十分柔嫩的，若是那样放宽了的吃，出不来几日，小孩马上会非常容易出难题，造成 并不是容易上火，就是拉肚子，腹泻。

例如：“小孩往往会拉肚子，是有多种多样缘故的，有停肉食者，有热泻者，有脾胃虚者这些。倘若停肉食者得话，那麼所拉出去的排便马上会白中掺杂水份，人要常常舍弃而若是热泻者得话，那麼所拉出去的排便就是说橙黄色的，一样人也会放臭屁，便中潮湿对于是脾胃虚得话，那麼肚子里的肠胃并不会传出鸣，排便中也会有水，仅仅人所拉出去的排便会是灰黑色。”

那麼此刻人该怎么做才好呢?若是因为消化不良造成拉肚子得话，那麼此刻人干万就不必去治腹泻，而更应当要开展助消化代谢。对于有什么好的方式?此刻人就可以选用50粒上下淡豆鼓开展浓煎，随后每日服食三次。这一方式能够 说成比较简单的，由于淡豆鼓是极为安全性的，而且不论是大型商场还是药房都能够选购获得。

此外还可以用6克焦山楂、6克焦麦芽、6克焦神曲、6克鸡内金开展煎水服食，自然它是小孩子的使用量，若是成年人得话，那麼就必须采用12克。

秋天到了，变幻莫测的天气，冷暖突变。早上还是大雨，冷得不行，下午就出大太阳，开起了空调，反复无常的天气，让生病的小孩子又变多了。

这些孩子生病的大部分原因有两个：一个是外感，另一个是积食。

积食看着简单，但是会发生一些让爸爸妈妈们措手不及的事情：宝宝感冒、发烧，这会让家长十分焦急，而且忘记根源就是积食。这是因为还有太多的新手爸妈，并不能分清宝宝是不是积食了。

首先要明白，积食并不一定是吃多了，还有可能是吃甜了、吃腻了，脾胃都会运化不了，造成积食。

孩子积食之后，一般会有这几个表现，注意观察：

1、便秘。上厕所困难，排便频次变低，拉出的便便干、黑、硬、臭。

2、肚子硬硬的、胀胀的，肚子的温度比后背高一些，手心比手背烫一些。

3、比平时爱哭闹，脾气变得糟糕，情绪烦躁。

4、晚上睡觉翻来覆去，踢被子，睡不安稳。

5、在睡觉一小时之后还会出很多汗，比一般孩子都更热一些。

6、喝水比平常多，喜欢喝凉的。

7、不爱吃饭，还挑食，说不饿，肚子不舒服，还有口臭。

一般来说，以上表现若是占了两三条以上，加上舌苔是黄厚的，就是实证积食了。

1、白萝卜汤

准备白萝卜、山楂、陈皮，可以适当加点冰糖。

将白萝卜切成薄薄的小片，陈皮浸泡20分钟，去掉陈皮和山楂表面的浮灰，然后把陈皮、山楂清洗干净。

将所有的食材都倒入锅中，加适量清水。大火烧开后，转小火继续煮10－15分钟。

这个做法是不是非常地简单呢，熬好之后就可以取出来给宝宝喝啦。这道饮品只适合喝汤，里面的食材不要吃哦。

2、山楂六物膏

山楂六物膏吃起来特别方便，可以直接放在每天喝的水里，补充水分的同时，就顺便消食了，一点都没有负担。

准备好 山楂、山药、鸡内金、麦芽、大枣、茯苓 ，将这些材料用清水洗干净。

加入大概2L的纯净水，浸泡三个小时。

这个时候如果你买的是新鲜山楂，就需要处理一下，把中间的籽全部去掉。也可以直接买晒干的山楂片。

然后将处理好的山楂和泡好的材料（泡的水一起），一起倒进锅中。注意不要用铁锅！用电饭煲熬煮也很不错，还不用守时间。

第一道工序，设置一个小时，然后把熬好的汤水盛出来，用滤网过滤一下，滤出来的渣渣，又倒回锅里。

第二道工序，又加入1L水，熬煮30分钟，然后同样把汤水盛出来。

两次的汤水，一起倒入奶锅中，大火煮沸，慢慢收干。 待出现密集大气泡的时候 ，转为小火，用锅铲一边搅拌，一边熬煮，防止糊锅。

熬到汁水微微挂勺的程度，就可以关火了。趁热装进无水无油的密封罐中，凉了之后就会呈粘稠的膏体啦。

平时喝的时候也非常方便，舀出一勺，倒进温水中化开，就可以得到酸酸甜甜的消食水了，一家老小都爱吃。

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