怀孕感冒发烧怎么办?

怀孕感冒发烧怎么办?,第1张

一、怀孕期间感冒怎么办

1.早期感冒

如果怀孕期间出现了轻度感冒,感觉自己有鼻塞、轻微头痛等症状的时候,可以多喝一些热水,并且让自己盖上被子好好的睡上一觉,病情就可能会得到缓解。也可以在医生指导下应用板蓝根,柴胡等中成药缓解病情,这样的药物一般对胎儿没有太大的影响。

2.严重感冒

如果在怀孕期间出现了严重感冒,孕妇的体温达到了39度以上,这时应该用毛巾冷敷额头等物理降温的方法让体温尽快降下去,如果采取这些措施后体温依然比较高,应该及时去医院在医生指导下应用药物退烧,自己不可以盲目用药,等病情稳定后还需要做一个产检,看看对胎儿是否有影响。

二、怀孕期间感冒吃什么缓解病情

1.风寒感冒

如果孕妇因为受凉导致的感冒,会出现头痛,浑身发冷,流清鼻涕等症状,此时可以采取一些食疗方法缓解。

生姜豆豉汤

用生姜、豆豉、带须的葱头一起加水煎服,每天喝两次,可以有效的散寒解表,对于风寒感冒有很好的缓解作用。

生姜萝卜汤

用生姜丝、萝卜丝加水煎煮,再加上适量的红糖趁热喝下去,让自己微微出汗,风寒感冒就可以明显好转。

2.风热感冒

如果是因为伤热导致的感冒,一般会出现发烧,咽喉肿痛,流黄鼻涕等症状,此时也可以采取的食疗方法缓解。

金银花菊花茶

用开水冲泡金银花,野菊花代茶饮,也能可以缓解风热感冒症状,这些中药对胎儿也没有影响。

牛蒡子粥

用牛蒡子、粳米煮粥,最后加入适量的冰糖,每天吃两次,也可以缓解风热感冒的症状。

孕早期不能随意使用药物,胚胎分化阶段,容易引起胎儿发育畸形,现在感冒出现发热的情况,可服用部分的中成药物,三九感冒灵或者小柴胡颗粒,不会影响胎儿发育,不能使用乙腺氨基酚片。早孕初期受精卵着床发育还不牢固,需要增加休息,不能过于劳累,近期要多喝些白开水,清淡饮食,加快新陈代谢,有利于感冒的恢复。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。


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