推荐做法：蓝莓芒果柠檬霜
材料
水400ml，蜂蜜120g，蓝莓20克，柠檬20克，芒果1个（去皮，切片）
做法
1、将水和蜂蜜放入小汤锅中大火煮沸，再转小火慢煮10分钟，离火后加盖静置1小时。
2、在小汤锅中加入柠檬，蓝莓混合均匀，再放入冰箱中冷冻4小时，其间每隔1小时要用搅棒搅动1次。
3、最后将做好的的霜用挖球器挖成冰球，放入玻璃杯中，再用切好的芒果片做装饰即可。
可以的。两者不冲突柠檬喝了可以补充维生素C，减慢人体氧化，带走体内过氧化物质，从而使人保持年轻状态。适当补充维生素C，可以排除人体垃圾，得到减肥效果。柠檬中还含有膳食纤维和果胶，它们不仅能吸附细菌和毒素，还能促进肠胃蠕动，增强肠胃功能。
红糖则可以补气养血；驱寒补暖；健脾暖胃；活血化淤；补充体力。对肌肤的健康，营养有着独到的功效。女性常喝柠檬红糖茶有调经，理血，养颜，养肝，预防女性黄斑作用。
柠檬和红糖还可以做红糖柠檬水。
红糖柠檬水做法很简单的。
做法：
1.准备一个玻璃瓶洗干净，保证玻璃瓶无水无油
2.柠檬洗净，切成薄片，去籽；准备好红糖；块状的话切成薄片
3.将几片柠檬片放入玻璃瓶内，加一层红糖，再加柠檬片，再加红糖，放入冰箱里；
4.2—3天后，红糖会溶解成糖浆，柠檬也吸收了糖浆，饮用时，每次2-3片柠檬，倒入一点糖浆，再加温水调和，即可。
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