2、生长因素。宝宝长头发就和长身高一个道理,有早有晚,有快有慢,只要没有什么疾病因素,大部分宝宝的头发都会随着自身的生长发育,慢慢由稀到密、由黄到黑,所以家长们也无需太过纠结。
3、微量元素缺乏因素。有些宝宝头发稀黄与体内缺乏营养元素有关系,比如出生时头发还挺多的,但后面就逐渐被磨掉、脱落,同时还伴有烦躁、多汗、哭闹等症状,这很可能是体内缺乏维生素D所致的佝偻病的表现。另外,某些微量元素,如锌和铁的缺乏也会表现为头发稀黄。因此,如果宝宝一岁左右头发稀黄的症状仍没有改善的,家长就要注意及时带他们去一些相关的检查。
宝宝百天后,婴儿可以剃一次头,可以刺激毛囊,更好地促进头发的生长,使生长的头发变黑变厚。洗头时也可以适当按摩宝宝头部,以更好地促进血液循环,为头发创造良好的生长条件。如果头发比普通儿童更薄、更黄,可能是因为缺乏微量元素和钙。在适当补充钙的同时,记得多晒太阳。你可以在上午9点之前和下午5点之后带宝宝到户外晒太阳,这可以很好地促进钙的吸收。在饮食上,注意多吃有利于头发的营养食物,如黑芝麻和核桃仁。这些坚果对婴儿的头发很有好处。经常食用会使婴儿的头发变粗变黑。
经常给宝宝洗头。洗头时,它还能刺激头发,促进头发生长。由于宝宝生长发育迅速,新陈代谢旺盛,头部脂肪分泌较多。如果你总是不清洗宝宝的头发,头皮上的汗水、油和污染物会导致瘙痒、起泡,甚至感染。因此,6个月前最好每天洗头一次,6个月后每2~3天洗头一次。注意选择纯净、温和、无刺激性、易起泡的婴儿洗发水。洗头时用手指腹轻轻按摩宝宝的头皮。不要用力搓头发,以免头发缠结,难以梳理,使头发脱落。
定期梳理头发可以刺激头皮,促进局部血液循环,帮助宝宝的头发生长。为宝宝准备一把特殊的梳子。梳子不应该太硬。最好选择弹性和柔软的橡胶梳。此外,在梳理头发时,你应该按照头发自然生长的方向梳理。婴儿适当地暴露在阳光和新鲜空气中对婴儿头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能杀菌,还能促进头皮的血液循环。但要小心,不要让宝宝的头部暴露在强烈的阳光下,以免晒伤。婴儿头发的生长和身体的生长一样,早晚、快慢。只要没有疾病,大多数婴儿的头发会随着时间的推移和生长逐渐变细变密,从黄色变黑,与出生时的头发数量无关。
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