白头发变黑的诀窍

头发为什么会变白？

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。 人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

白发会越拔越多吗？

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？”

专家解释说，这完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出更多的白发来。黑发的生长，最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是，黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。

少白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。

此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：

头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：

黑芝麻500克，

核桃仁200克，

白糖200克，茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。

常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

http://zhidao.baidu.com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%B0%D7%CD%B7%B7%A2

早生白发不妨煲汤补肝肾

很多40多岁的人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！

究竟有什么办法对付早生的白发？广东省中医院皮肤科胡东流医生说，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

胡医生解释说，人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

40多岁的人头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？

少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和患者这样做。

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

经典食疗方

广东省中医院胡东流医生说，以下这几个食疗方对防治白发比较好。

1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

是少白头吗?这里也有关于这种的.

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。

中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

最常用的办法就是染发 男士当然只能染黑色 但年轻的 痞痞的小孩五颜六色的都有 尤其理发店的小学徒 师傅还正规点 女士的选择就还多点 棕色 紫色 灰色

不愿意经常染发的可以戴个假发 各种发型 颜色 就是觉得闷得慌 反正我是不喜欢

对男士来说尤其是年龄大一点的 还可以把头发都剃光 剩个光头 也很酷 只是不是所有人都有这样的勇气 能驾驭得了

很多白头发怎么解决？

如果年轻的时候有白头发是很苦恼的，除了染发没有什么好办法解决，而染发对身体不好，如果年纪大了有白头发很正常，不用烦恼也不要去染发，顺其自然就好。

我是遗传我妈妈的少白头，从小学五年级开始，头发慢慢的露白，白发占了全头发量的三分之一吧，而且主要集中在头顶，我姐也是，而且我姐姐比我大两岁，她也是从五年级开始的白头发出现的，我觉得好奇怪，小时候我奶奶她们还一直找偏方给我们吃，什么何首乌炖瘦肉汤，天麻炖鸭头，更种医药片……我的天啊，我们俩都吃怕咯，喝个汤都是希望对方多分一点的，关键是没有用啊，还是那么多白头发，但是我们比较乐观的，每次说到这些，我姐跟我都开玩笑，万一小时候没吃那么多东西，可能满头全白哦，起码现在我们俩都只是白了全头发量的三分之一吧，虽然不好看，但是可以染发啊，我最少有十年的染发史了，不过很羡慕黑长直的妹纸哦，这头白发带来的自卑也是有的，特别是小时候没染发之前，记得第一次染发还是我阿公去老人会听人家 养生 讲坛卖药的那边买的染发剂，不会染，染完那个黑啊[泪奔][泪奔][泪奔]其实我觉得白发真的很难逆转的，起码我们尝试了很多方法，没有成功，可能体质不一样吧，不过保持乐观的好心态还是非常重要的。

人老了，一个是脸上的皱纹，一个是头上的白头发，看他们怎样处理？

人老了，就有白头发，这是大多数老人的标志，但好些人对白头发比较敏感，似乎都想年轻，不想头上有白头发，于是，就有一些措施来减少白头发。

第一，就是在理发店对头发染色，这种染色，不是小青年的行为艺术，把本来很好的头发染成红的、黄的，甚至白色的、蓝色的，就成了小时候说的“红眼睛睛，绿头发，不拉大人拉娃娃！”的妖怪，而是将讨厌的白头发染成黑色的。

人老了，白头发是标志，连小孩都知道长白头发的应该叫爷爷、奶奶！而染成黑头发，就显得年轻，至少精神面貌挺好！

但是，我们应该知道，氧化型染发剂主要包括对苯二胺、对氨基苯酚、甲基苯二胺、间苯二酚、氯化间苯二酚、甲基间苯二酚、过氧化氢、过硼酸钠和过氧化氢脲等。

而非氧化型染发剂就是一些色素，也有重金属盐，非氧化型的染发染色很难持久，目前我国申报过非氧化型染发产品，根本没有，因此市场上所谓纯天然的染发产品是没有的，其实都是合成的氧化型染发剂。

这些氧化型染发剂虽然能使头发染成黑色，但同时通过皮肤进入人体，对人体造成极大伤害，甚至至癌。

所以建议老人们，头发白了就白了，只要 健康 就好，千万不要去染色！

第二，就是拔白头发，有好些老人，时常会面对镜子看着，在头上鼓捣什么，其实是在拔白头发！

这样做大没必要，一个是人老了，满头的白发，你能拔多少，等到把白头发拔完了，那不就成秃子了？

另一个，拔白头发，会破坏毛囊，容易引起真菌感染毛囊发炎，轻者会出现掉发脱发，慢慢地出现头发稀少，严重的话会引起头癣等皮肤病，带来没必要的烦恼！

所以，人老了，年龄大了，头发白了就白了，不要十分在意他，只要身体 健康 ，比什么都好！而且，有时候人老了，有一头银发，反而显得很有气质！大家以为呢？

看了这么多理发师的推荐和建议，感觉这些理发师都是有良心的人，染发不好都知道，不主张染发或是少染，都凭良心在说话。现在年轻人有白发的也多了，可能是由于各种原因的压力吧。治白头发，吃黑豆、黑米、黑芝麻好像不管用。

我从事多年假发的生意，和工厂加工假发来看，白头发的人真多啊，看照片设计发片和头套就知道了，有的客人提前早戴了10年 20年，他就少染发10 20年头发，多么聪明的人啊，佩服（她、他）早就感觉到染发不好。

我尽可能把设计出来的假发，能盖住白发，设计毛量不要太多。来做假发的，除了头发少的，就是要遮盖白发的。有的年轻人才20几岁和30几岁白头发就很多了，这个问题这么多年了还真的没有解决。也解决不了。吃药治疗 会吃出来别的病症，吃出肝、脏、肾不好就坏了。

其实，女士不能接受假发的，你可以不染头发，穿点新鲜颜色的衣服来搭配你的白发，也算是一个不错的选择。

还有如果确定要做假发，一定不要选择太夸张的发型和颜色，如果那样，认识你的人会先知道你戴了假发（除非自己不怕别人说什么）不是吗？建议最好选择你本人的白头发里面的黑发（白头发捡出来，留下黑色的做毛样）没有特殊变化的假发，薄薄的一层，也不要全后梳的发型，少留一点点刘海，会把前面的白头发全部遮盖住，发型稍改变在刘海上，也不会引人注目。我感觉挺好！做过太多的盖白发的假发，有感觉的。

再说一次：染发会得败血病，不要为了一时的美，伤了自己的身体，染发对眼睛不好，如果你染发，眼睛看东西模糊了，赶快去医院，染发小心白内障，头发离着眼睛最近。接触了很多白发人来做假发，都有呼声，不敢再染了！

另外，各大城市里都有假发专卖店，和理发师好好的沟通，会做出来好的产品，一个发片和头套能戴6 7年就很划算啊，这就是我的回答，我解决的办法。

这位女士的头发很好，头顶，前面白发多，头顶染发，很年轻，这是客人需要的发型照片，她以前没有刘海，现在需要有刘海盖白发，这是理发师给修剪出来她自己的发型。其实她有刘海还是挺漂亮的。我也看好。

这是刚染完发，也是最后一次，接单后，我也快速的给她设计好发型，做出来了，还不错，钩织出来，毛量不是很多~~

这是理发师给她做膜具，她只需要做发片就可以了，头顶，前面白发多。，

这是厂里做出来的发型，（全真人发）

这位是另一个客人，从前面看，她的头发 更多，满头发的白发，也是刚染完。

这是她的后面，看看头发多厚啊，可惜了是白头发，想好了，以后不染头发了，也是最后一次，她做全头套。要遮盖全头的白发。

我不太支持她做这种特殊颜色的头套，客人坚持要做，这是客人发型的前面。这个客人戴的是人造化纤发的头套，给照片让我参考设计发型。

这是客人后面的效果。我看了，整个头套都需要先卷烫，后钩织。前面，后面，鬓边，有2公分的距离是大花。

这是工厂里制作出来的头套，全真人发的（前）

这是后面，完全是一缕一缕卷烫出来的头发，后钩织的，戴多年也不会直。

白发是人体衰老的一种表现，是正常的生理现象。但年轻人已生白发，而且有增多的现象，就不正常了。除有遗传因素外，还具有后天其它因素。不仅影响个人形象美观，对工作、社交都有一定的影响。解决白发的办法主要有：

一，保持自然白发状态。 对于已退休人员以及年事已高的老年人，保持自然状态，也是不错的选择。不仅免除了染发的麻烦和烦恼，减少化学物质对人体的影响，而且鹤发童颜更显得精神矍铄和自然 健康 。

二，染发。 这是年轻人以及爱美人士的选择。一头经过染黑的头发，在社交中更显得有自信。女士染彩发，更加靓丽和诱人。染发一定要注意：一是不能过于频繁，一般最好间隔1 2个月或时间更长点，以减少化学品对头皮的影响。二是最好选用植物成分含量高一点的染发剂，以降低化学物质对身体的影响。

三，理短发或光头 。不仅减少有白发的烦恼，而且使人显得更加 健康 自然。

四，戴假发 。对人体没有伤害，而且还有更多的个性选择，方便、实用和美观。

白发是一种正常的生理现象，目前条件下是不可逆转的，我们能做的就是改变自己的心态。心态自然，心理阳光，心情快乐，即使满头白发，也会使人焕发出青春的光彩，人也会青春永驻、益寿延年。

随着年龄的增加，很多人白发变多了，现在尤其现在的生活，很多年轻的孩子有少白头，大家对于白发觉得显得比较衰老，不愿意有白发。这个时候有了白发怎么办？有了白发由于我们知道白发，我们到现代医学，对白发的原因还没有真正的了解，我们在预防和治疗白发方面没有一个特别好的手段。所以对于白发形成的话，我们的意见要不你就染发。当然染发我们不建议经常染，因为有些试剂对头皮和头发有一定的伤害。第二个有些人把拔掉白头发这个是我们非常不主张的，因为毛发的毛囊数它是恒定的，拔完以后会变少，当时即使年轻的时候你头发很多，拔完白发以后随着年龄的增加你头发是会减少的，而现在拔掉的头发是非常可惜的，所以对于白发来说白发增多了，我们目前并没有一个特别好的方法，但是就我而言我建议大家不要去拔它第一个疼第二个拔多了有可能造成感染，第三个年龄大了以后又脱发，脱发的话如果有白发染起来还是有头发的，如果把白发都去掉的话，变得毛发稀疏，就影响自己的形象了。

人为什么会有白头发？真是原因很多。

一是，生命自然进程中的正常的衰老

就是由于细胞的衰老，酪氨酸酶的活性降低，导致黑色素的合成减少，从而产生白头发。

二是，遗传物质发生改变，就是基因突变引起的白化病，由于基因突变导致细胞中与黑色素合成相关的酶不能正常合成，而导致不能产生黑色素，造成的白化病，白化病患者头发变白。

可能有人要说，有的白发不是上面两种原因，是的，心情、饮食等也会导致白发的产生，短时间内，这样的白发是可以通过生活调理回复正常的。

白头发有办法解决吗？媒体强这个方面的声音很响亮，都是说的莫测高深神乎其神，我想说几乎全是骗人。

为什么这样说？1、是没人能阻止生命的衰老，既然如此，又怎么能阻止白发的产生呢。2、是基因突变所引起的遗传病，除了少数几种遗传病如皇家病可以通过基因治疗的手段治疗外，多数遗传病是没法治的。

基因治疗，理论上说的很简单，实操起来并不那么容易，目前并未普及化，而且疗费昂贵。

所以，我认为，白头发没法解决。目前一切的作为对人体 健康 都是有影响的，谨慎为好！

新添白发数十茎，几番拔尽还又生。

不如不拔由它白，哪得功夫与白争？

[呲牙][呲牙][呲牙]

谢谢你的邀请，很多白头发怎么解决？这个问题是个很复杂的，而且还是矛盾的，白头发的出现也是每个人不愿意看到的情况，他会影响到人的心情，遇到这样的问题，我们首先要面对现实，放松心情。从而也要找出白头发增多的原因，认真的对待白头发出现的部位，找到病因是关键的。去解决白头问题，要克服困难，自己的心态，改善不好的饮食习惯，按时睡觉，是最重要的。针对自己的情况调理一下身体，就会减少白头发增多的现象。必须要坚持不懈就会有一定的效果。如果有条件还可以去正规的中医养发馆调理治疗。白头发不可以断根，但是经过调理，治疗，达到减少，缓解白头发增时间。

希望我的回答能够帮助你。

额头长白毛可能是毛囊营养不太好，黑色素脱失，会出现这样的现象，不过不会严重的，不用担心。可以均衡饮食营养，再观察一下，可以恢复的。不好看可以剪短但是不要拔掉，容易越长越多，平时可以多吃黑芝麻，坚果类的食物

1、印堂上偏左侧眉毛长根白毛：当发觉左侧眼眉上带根乳白色眼眉，千万别把它作为眼中刺，由于喻意为长命，富贵满堂。此根眼眉能够产生好的运程，事业会有许多的提升，身心健康的人体也会随着而成。2、印堂上两眼眉正中间长根白毛：在两眼眉间长了一条白毛，此毛不能早生，那样的眼眉40岁之后会好运气，40岁以前都为不太好的预兆。因此如在40岁以前有那样的白毛，建议抜了为妙，以除后遗症。3、印堂上偏右面眉毛长根白毛：右面眉毛长了一条白毛，此毛都是不祥之兆之毛，这意味着着家中的资产外流比较严重，家人有的会得病，乃至会病故。诸事不如意，祸不单行。4、左侧眼眉有粗白毛：左眉的那根毛粗的人个性化很固执，执着，这人主观性观念很强，我形我素。身体素质很健壮，身心健康，精力充足，可是脾气急，情绪不稳定。她们大多数不掌握“退一步海阔天空”的大道理，依然打燃走自己的路，让他人说好吧的格言警句。5、左侧眼眉有细白毛：左眉白毛者细的人性情柔和，通情达理，办事得当。气场也是雅致不凡，但身体素质较弱，经常会伴随小问题在身。自控能力较弱，没有主观性观念，归属于盲目服从的人。6、两侧眼眉常有白毛：若有二根白眼眉，都是不太好的预兆，不但会毁坏1年的好运气，还会错过很多事业有成的机遇。人体越差，家中聚少离多，使人生道路越来越暗淡，因而去除为好。

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