1、药物治疗：长期神经衰弱是由于患者长期失眠，或大脑长期处于紧张、焦虑状态导致，严重者会出现强迫症、焦虑症、抑郁症、疑病症以及恐惧情绪，患者大脑容易兴奋和疲劳，继而会出现头痛、头晕、头胀等头部不适症状。此时建议给予患者5-羟色胺再摄取抑制剂，比如使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普林等进行治疗，也可以用去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比如文拉法辛、度洛西汀、米氮平等，改善睡眠、调节情绪，部分患者也可以用精神类药物，如使用富马酸喹硫平、奥氮平等，改善精神症状；
2、心理行为治疗：在药物调整的同时，要结合心理行为治疗，主要是通过心理沟通、心理咨询、行为调整、自我暗示和脱敏疗法，减轻长期神经衰弱的症状；
3、物理治疗：通过磁疗、超声波疗法、推拿、按摩和针灸等方法，放松紧张的肌肉，进而放松神经，达到改善睡眠和长期神经衰弱的目的；
4、调整生活习惯：建议患者白天不要睡觉，可以适当活动和进行户外运动，促进大脑多巴胺分泌，进而改善长期神经衰弱的症状。在晚上不要食用容易使人兴奋的饮料、食物，包括奶茶、咖啡、可乐等，睡前也不要剧烈运动，可以通过泡脚、洗热水澡等方法舒缓神经、改善睡眠。平时饮食要清淡，不要吃油腻、辛辣、刺激食物，比如肥肉、辣椒、葱、姜等，而且要戒烟、戒酒，避免造成大脑神经兴奋性改变，而加重神经衰弱。建议补充含维生素及微量元素丰富的食物，比如菠菜、西蓝花等，给神经提供丰富的物质基础，有利于改善长期神经衰弱的症状。
长期神经衰弱会对正常生活和工作造成较大影响，因此一定要重视此问题，通过以上几个方面的综合治疗，60%以上患者可以达到治愈，部分患者在药物维持下，可以表现出较好的状态。如果暂时症状没有明显改善，不要着急，因为长期神经衰弱是综合因素导致，可能需要较长时间改善和恢复。
得了神经衰弱可以通过调整生活方式，转移注意力，口服适量镇静催眠药等方法进行治疗。神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。
易疲劳是神经衰弱的典型症状，常表现为脑力和体力易疲劳，白天思睡。
情绪波动：
烦躁易怒也是神经衰弱的症状之一，一般早晨比晚上情绪稍好。
神经衰弱的人容易忧伤，常见低气压，悲观情绪。
有的患者会出现疑病心理，坚信自己疾病缠身，检查却无异常。
多元化生活：
重复做同样的事情，使大脑该区域的细胞长时间高强度工作，日积月累会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。
尝试多元化的生活方式，约上朋友去唱歌、看电影、逛街等，可以放松神经。
药物治疗：
神经衰弱的药物治疗理念，就是缓解症状。
神经衰弱突出症状是失眠，可以服用镇静催眠药，如唑吡坦、佐匹克隆等。
神经衰弱的病人在生活中表现为注意力不集中、失眠、多梦、易怒等症状,所以要想治疗神经衰弱,可先用药物缓解身体不适症状,再给病人做心理治疗。另外,对于病情较重的病人,还应加强体育锻炼,提高病人的抵抗力,这对改善疾病也有重要意义。如今社会压力较大,患神经衰弱的人也比较多,患病后千万不能盲目治疗,要根据病人的情况采取科学的治疗方法,这样才能在一定时间内取得治疗效果,避免疾病带来的危害。所以,严重的神经衰弱该怎么治疗?下面来了解一下。
第一、神经衰弱是一种睡眠障碍疾病,表现为病人难以入睡,因此病与年老相关,病者以老人为主。通常年长的病人会出现过度焦虑、惊恐和紧张的心理状态,此时治疗应以心理治疗为主,短期内服用非苯二氮卓类安眠药,如非苯二氮卓类安眠药。
第二、一旦出现神经衰弱,多数病人都会有睡眠障碍、记忆力下降、易疲劳等临床症状。在这个时候,要注意保持合理的饮食习惯,在日常生活中要多做一些有氧运动,不要过度紧张。另外,对有明显睡眠障碍的病人,也需要服用镇静剂和安眠药来调节睡眠质量。
第三、如果神经衰弱比较严重,了解到了临床症状,早期可以在睡前将脚泡在热水里泡脚,然后服用安神补脑液、刺五加片和唑吡坦,这样有助于改善睡眠障碍。但是在用药过程中,必须消除诱因,避免药物的不合理使用会给患者带来影响。除了以上这些方面,还要注意心理调理,因为临床案列上80%的神经衰弱病人都离不开心理调理。
经过上述介绍,认为一旦出现神经衰弱,就要找出原因,比如心理因素,病理因素等。在治疗过程中,要注意饮食调节,多吃一些补肾、补精、补血的食物,如红枣、龙眼等,以减轻神经衰弱所造成的影响。适当锻炼也能增强身体的免疫力,比如多参加户外运动或集体活动,对改善神经衰弱有很好的效果。
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