随着各种电子产品的出现，给我们生活带来了很大的便利，同时也使近视人群越来越多。长期接触电子，屏幕对眼睛的伤害是非常大的，总是盯着屏幕使得眨眼的次数减少，会加剧视疲劳，从而出现视力模糊，眼睛干涩，流泪等症状，因此，电子屏幕对眼睛的伤害·特别大。
手机屏幕和电脑屏幕哪个更伤眼睛呢？一、电脑和手机都是属于电子产品，长期使用都会对眼睛造成伤害，如眼睛疲劳干涩，视力下降，近视加剧或频繁眨眼等症状。但是，电脑和手机相比较，手机对眼睛的伤害会更大。
二、手机是对眼睛伤害最大的电子产品，手机屏幕会产生有害的蓝光 ，手机的色彩屏幕比较小，字体也比较小，和眼睛的距离也比较短，加上手机的内容比较丰富，眼睛长期处于高度集中的状态下，就会加倍眼疲劳感，使泪液分泌减少，眼睛酸痛、干涩、近视视力模糊等发生。
三、虽然电脑对眼睛也有一定的伤害，但手机对眼睛的伤害会比电脑更明显。不管是电脑还是手机注视时屏幕都会产生有害的蓝光，对眼内的组织会造成一定的损害。四、长期注视电脑或手机屏幕，眨眼睛的频率会减少，很容易出现眼睛干涩 ，从而造成干眼症。特别是青少年，很容易导致近视或近视度数加重，长期反复的使用电子产品也，会导致眼部出现相关炎症病变。
其实，手机和电脑都是属于电子产品，也都是大家平时接触最多的，不管是手机还是电脑都建议大家尽量少玩，养成良好的用眼习惯。平时可以多做眼保健操，或者缩短玩手机，玩电脑的时间，合理的安排生活、工作、学习的时间，避免长期接触电子产品伤眼睛。1、电脑辐射最大，虽然现在的显示器是液晶，但附属设备的辐射比较大，不要小看键盘等，辐射很强。
2、最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，（无线信号不代表辐射），但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些。但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。
3、辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体（气体）温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来危害。
笔记本屏幕分为LCD和LED等。LED屏幕对眼睛伤害小。
LCD就是普通的液晶屏幕显示器，LED是使用了最新的二极管发光技术的显示器
LED耗电量更低而且清晰辐射小。高亮和瑰袭丽一般是针对LCD屏幕来说的，就是采取了一定的技术使液晶屏幕更加清晰，相当于技术改进层面，但是本质没变，所以LED比LCD好。
扩展资料：笔记本电脑屏幕对眼睛的伤害：
1、电脑对眼睛的伤害最大的不是屏幕的反光，而是电脑本身的辐射，这也就是为什么如果近视的人在看电脑的时候佩戴防辐射的眼镜，对眼睛有一定的保护作用。
2、人眼在看电脑的时候会经常保持精神集中的状态，看着看着就不眨眼睛了，眼睛得不到休息伤害变大。
3、还有就是如果长期看电脑上的文字文件，由于眼睛不断在一行一行之间跳来跳去，导致眼疲劳也是很常见的。
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