首先，患者短时间内进行大运动活动的时候，会引起肌肉损伤，同时导致大量的乳酸堆积，这时会有浑身酸软、无力的症状。通过适当休息后症状会缓解，也可以通过推拿治疗，局部热敷等方式改善病情。
其次，能发生感染性疾病的时候，也会出现浑身酸软、无力的症状。这时如果是细菌感染，应积极使用抗生素抗感染治疗。例如头孢曲松钠、美洛西林等。发热的患者也可使用解热镇痛药物，例如赖氨匹林等。
如果患者出现四肢无力，急性起病，发生于中老年人，有可能是脑血管疾病所引起，包括脑出血和脑梗死，一般多见于脑干的病变，颅脑核磁或者颅脑CT检查可以明确诊断。如果患者表现为四肢近端肌无力，无感觉障碍，有可能是重症肌无力。该病是一种神经肌肉接头传递障碍性疾病。患者主要表现为上午时症状较轻，下午时症状较重，临床上称为晨轻暮重现象。多数患者有胸腺瘤和胸腺增生，可以进行胸腺手术治疗，或者放射治疗，同时应用抗胆碱酯酶药物进行对症治疗。如果患者为低钾性周期性麻痹也可能会出现，必要时检查血电解质。如果患者考虑是格林-巴利综合征时，也可以出现四肢无力，同时也可能会出现四肢末端感觉障碍，必要时检查肌电图或者抽取脑脊液进行检查，可能会有助于疾病的诊断。头痛、腰痛还有四肢无力，要考虑内环境有没有问题。有水电解混乱、低钠、低钾等生化的问题，病人会出现在头痛和无力的症状。
需要到医院来检查，专科医生会给病人做判断，看是不是生理环境混乱了。就会给病人做生化检查，甚至血常规的检查，了解下有没贫血。还有没有比如脑膜炎感染的情况，因为感染也会造成头痛、腰痛。
当然也要再排除比如颈椎炎、颈椎病，这些情况也会造成头痛、四肢无力。
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