好喝但不甜腻的饮料值得推荐的有：凤梨桂花果茶、蜜桃奇亚籽乌龙茶酱茶、茉莉蜂蜜酒。
这几款茶饮非常清爽，各有各的特色，口味清爽，不但可以吃到果肉还可以河道谈而不腻的饮料。
1、凤梨桂花果茶
大片的香水凤梨，雪梨，桂花，酸甜金桔和淡竹叶，VC丰富，亮肤润肺去水肿，口感味道一级棒。酸酸甜甜，口感清新，没喝的时候就可以闻见凤梨和金桔的香味，喝完后更是回味无穷，淡淡的竹叶香在胸口飘荡。还有凤梨可以吃。
2、蜜桃奇亚籽乌龙茶酱
大颗大颗的蜜桃果肉和低卡神器奇亚籽，简直绝配，既可以尝到蜜桃的酸酸甜甜，又不用担心长胖，而且泡水喝还有一个惊喜，在饭前喝水可以增强饱腹感，有了奇亚籽更是，可以减少摄入食物，减少不必要的发胖。
3、茉莉蜂蜜酒
大名鼎鼎的横县茉莉，果然鲜嫩的花质才能酿出灵气饱满的酒。
1、康师傅零卡冰红茶康师傅冰红茶是我非常爱喝的茶饮料，没想到今年还出了零糖版本。这款零卡冰红茶秉承了康师傅零售的优势，价格基本上在3-3.5元一瓶，比起东方树叶、三得利等老牌茶饮料，可以说是非常便宜了。另外还可以买4元一瓶的1L版本，更加划算。
2、茶里王日式绿茶
茶里王的茶口味十分清单，没有茶叶的涩味，喝起来很柔和。不喜欢茶叶里面涩味的朋友可以尝试以下茶里王的茶饮料。作为统一旗下的品牌，茶里王有日式绿茶、茉莉花茶等各种口味，我个人喝下来感觉味道还是很不错的，但是在便利店里面的价格的确是太高了，不太适合经常买。。
3、三得利黑乌龙茶
如果你想喝酽一点的茶，那么除了进口的麒麟生茶和伊藤园（特浓系列）之外，三得利黑乌龙茶也是一个不错的选择。虽说茶味还比不过伊藤园特浓，但是比普通系列的伊藤园，还是浓了一点。另外就是这个三得利黑乌龙的涩味很淡，口味上也非常不错。
4、淳茶舍玉暮红茶
淳茶舍是可口可乐旗下的茶味饮料，上次的文章种就有好多人向我推荐了各种口味的淳茶舍。可口可乐公司的各种产品的质量其实也是参差不齐，但是淳茶舍的确算得上是一款好产品。淳茶舍的口味非常不错，茶味不浓但却适中，包装也是好看得不行，比起同价位的燃茶和东方树叶，我宁愿买这个。但是不知道为啥这个淳茶舍卖的地方好像不太多。
这几种饮料我觉得都是比较好喝而且不会增肥的热量也没有那么高，小孩子或者老人都是可以喝的，希望我的回答对你有帮助！
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