头皮敏感是什么原因 头皮敏感用什么洗发水好

【导读】：头皮很痒，一直油，还长痘痘，这可能是头皮敏感的变现，在换季的时候更加明显，头皮敏感是什么原因呢？头皮敏感用什么洗发水好？头皮敏感的时候要换洗发水吗？

秋冬季节来临，头发受到的伤害更大了，也更加敏感，头皮敏感的原因有哪些？头皮敏感用什么可以缓解？头皮敏感用什么洗发水好？

头皮敏感是什么原因

如果你的头皮经常瘙痒，或有刺痛感，可能是头皮处于敏感状态，或者是头皮有炎症。

头皮瘙痒，可能是头皮菌羣平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，此时如果不做好头发护理，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，影响头皮健康。

此外，头皮敏感也会导致瘙痒，压力、饮食习惯会导致头皮外观上长小红点，或头皮痒、刺痛。当头皮处于敏感的状态时，建议MM们选择能舒缓头皮的洗发产品。

头皮敏感用什么洗发水

馥绿德雅舒缓清润洗发露

参考价格：218 RMB/200 ml

主要功效：富含精选活性物质，质地温和，呵护头皮微妙的生理平衡，温和清洁头皮和头发。第一次使用就能感受到留兰香叶精油和蓝桉叶精油温和清洁舒缓的功效，产 品富含的狭叶松果菊精华，可以减轻 *** 和瘙痒状况，让头皮恢复柔软，不再紧绷。此产品可提高头皮的天然防御能力，缓解敏感症状，呵护头皮，提供强效保护。 不含致敏防腐剂，洗后秀发柔软光亮。

适用人羣：包括敏感头皮的所有类型的头皮

欧莱雅头皮舒缓洗发水

参考价格：119 RMB/500ml

主要功效：针对敏感头皮的舒缓洗发水。温和洁净配方，有效舒缓头皮，使用后头皮得到有效保护，秀发柔软光滑。头皮滋养精华，蕴涵山梨醇衍生物，滋润成分和维他命PP。

适用人羣：混合性发质、敏感头皮

资生堂护理道芳氛头皮舒缓洗发露

参考价格：270 RMB/500ml

主要功效：为舒缓头皮，减少额外负担，采用包括艾蒿萃取物、鸢尾草保溼萃取物、苦谏皮萃取物、黄芪萃取物在内的植物配方，温和低 *** 。有效舒缓头皮压力，提高头皮技能，缓解头皮不适。自然芳香，无添加香料。

适用人羣：针对干性/油性头皮、肌肤敏感及对各种外界 *** 感受性高的人羣

lush头皮健康万用膏

参考价格：170RMB/45g

主要功效：含特级初榨椰子油、堪带蜡、玫瑰蜡、蓝洋甘菊和薰衣草精油等具治疗功效的成分，既可镇静头皮敏感症状，更减轻头皮痕痒和干燥，同时可减少头皮屑等问题，带给你真正健康的头皮。

适用人羣：易生头屑发质、敏感头皮

洗发水多久换一次最好

从头发健康的角度看，医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用，也可以2个月左右换一种洗发水。长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长。

其次更换洗发水与脱发没有必然联系，除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看，医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。王羣解释说，这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

头皮发痒、头屑多

头皮发痒、白色的头皮屑散落在肩膀上，“头顶下雪”的景象也让许多人难堪。

像这种反复的、大块头皮屑，则多和真菌感染有关，这种真菌叫“马拉色菌”。

尽早针对头皮屑过多、发痒的问题作出调理改善，平常注意生活、饮食，同时在专业人士的指导下配合使用一定的修护类的精华液等，调整好头皮微环境。

头皮冒痘、毛囊炎

有时候在梳头或者挠头时，会发现头皮会冒出一些痘，摸起来还很疼，这很有可能是毛囊炎。我们的头皮是富含毛囊和皮脂腺，很容易出油，医学上称为“脂溢部位”。

如果皮脂腺分泌功能亢进，它就会出现头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多的情况，而这部位的毛囊和皮脂腺开口受到油脂的堵塞，将造成局部感染发炎，形成毛囊炎，按压会疼，抠破后会有脓有血。

需要及时调整饮食结构、注意头皮清洁、不要过度去刺激或抠破，否则周围的头皮组织，包括毛发都可能会被破坏掉。

长期没有得到适当处理，很可能对毛囊产生永久性的破坏，头皮上有了瘢痕组织就造成严重脱发、斑秃的问题！

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头皮疼痛、敏感

受到外力拉扯、敏感、创伤，一般情况下，头部常见的疼痛原因来自肌肉组织、筋膜组织、骨质、血管或神经组织等，疼痛感有刺痛或拉扯感。

在排除了使用发夹或梳辫子太紧等外力拉扯因素，头皮疼可能是头皮受凉敏感、头皮创伤淤血堵塞等导致。

可按摩头皮来促进头部的气血流动，一定程度上舒缓。

特别是频繁洗发、换了不适合你实用的洗发水，或者新陈代谢紊乱以及生活工作的压力，都是常见的原因，而如果头皮缺少水分很干燥，就更容易导致头皮不舒服以及发痒。面对头皮敏感的问题，建议补充头皮水分和营养，加强头部皮肤自身防护层，更重要的是要缓解对头皮的刺激。要选用舒缓型的洗发水，能够舒缓头皮的按摩霜以及护发素，这些都能有效改善头皮敏感的问题。

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