看手机时间长了为什么眼睛会不舒服

看手机时间长了为什么眼睛会不舒服,第1张

每个人的眼睛对于屏幕色彩、光线强度,如屏幕亮度的感知不同,将屏幕调节至适合自己的色彩和亮度,可减少眼睛疲劳。建议您进入手机设置--显示与亮度--屏幕色彩,将色彩模式调整为“专业”,另外进入设置--显示与亮度--护眼模式,开启“护眼模式”,同时适当调节屏幕亮度后使用查看。长时间连续使用手机,建议适当控制使用时长,让眼睛适当休息。

若使用的是vivo手机,按照以上方式操作还是有不舒服的感觉,建议可携带手机前往服务中心检测处理,可进入浏览器搜索vivo官网--服务--服务中心--查看全部--选择省市查询当地的服务中心地址以及联系方式。

现在的手机屏幕分为LCD屏幕和OLED屏幕,其中OLED屏幕在低亮度下会有肉眼不可见的频闪,部分眼镜敏感的人看了之后就会有反应。

另外如果是LCD屏的话,色彩不正、色温偏高可能也会导致眼睛不适,建议您可以打开手机的护眼模式调整一下色温看一下是否依旧眼睛疼。

因为看手机时间长了会造成眼睛疲劳。

眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。

眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。

扩展资料:

眼睛疲劳的缓解方法

1、闭上眼睛,休息一会儿,出现眼睛疲劳的时候可以把眼睛闭起来小睡一下,来缓解眼睛的干涩、酸痛等,能缓解眼部疲劳。

2、做眼球操,在眼睛长时间的盯着电脑手机不动的情况下,出现眼睛疲惫的状况可以看看别的地方,然后左右上下的活动眼球可以缓解眼部疲劳。

3、可以穴位按压,做做眼保健操,从上学的时候就每天做眼保健操,在眼睛疲劳的时候不妨做上一套来缓解眼睛。

4、热敷眼部,在眼睛疲劳的情况下可以选择用热毛巾来热敷一下,可以加速眼睛周围的血液流通,从而缓解眼睛疲劳。

5、调整光线,手机、电脑的光线过强也会造成眼睛疲劳,所以可以通过调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的作用,在眼睛疲劳的时候可已经亮度调低来减轻眼睛疲劳的症状。

6、戒烟,吸烟的人更容易出现眼睛干涩,白内障或视神经受损。吸烟也可能增加动脉斑块的风险并损伤视网膜。

参考资料来源:百度百科-眼疲劳

参考资料来源:人民网-6种简单方法帮你缓解眼睛疲劳 改善视力!


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/428815.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-02-27
下一篇2023-02-27

随机推荐

  • 最贵的口红多少钱

    口红没最贵,只有更贵。目前最贵的口红售价1400万美元。注意是美元。品牌是H Couture Beauty的。它的外观镶嵌了1200颗粉钻,而且又是18k金的包装并且内芯是可以终生免费替换的。可以说是贵都贵在包装上了。其次位于第二的就是娇兰

    2023-12-14
    25900
  • 法国天芮化妆品怎么样法国天芮适合什么年龄呢

    法国天芮化妆品怎么样SPA护肤一直是被认为是高端且价格昂贵的全面护肤理疗,而法国Terraké天芮却把它搬到了具体的产品中,给予了肌肤最深层最全面的SPA体验,而且将高大上的SPA体验变成家庭化简单化,但效果却一点也没打折扣。系列多样化目前

    2023-12-14
    17000
  • 兰蔻四个系列适合年龄使用

    兰蔻四大系列分别是兰蔻黑瓶系列、水润缘舒缓系列、新款塑颜系列、纯美系列。其中,兰蔻黑瓶系列适合25岁以上女性,保湿缘系列适合20-30岁人群,新款素颜系列适合30-40岁人群,菁纯严阵系列适合40岁以上人群。1兰蔻黑瓶系列兰蔻黑瓶针对25岁

    2023-12-14
    27400
  • 网红推荐的护肤品靠谱吗跟风买网红护肤品却没效果

    现在很多美女帅哥都离不开抖音和小红书,所以里面很多达人推荐的特别多,那么哪些是真正好用的产品,哪些是被充值的产品呢?我们经过真实的评测还有网友的真实打分,来给大家说说,哪些值得买,哪些不值得买。五星的是值得买,4星的还可以,3星就要考虑一下

    2023-12-14
    19000
  • 您觉得韩国红参蜗牛化妆品怎么样,特效好吗

    很好用哦,我也在用,喂养红参后的蜗牛具有惊人的生命力,其丰富的蜗牛黏液能够加强肌肤的壁垒,促使肌肤细胞再生,迅速改善损肌肤;传达皮肤深处的红参皂苷成分,为皮肤根源的力量,稳固地弥补肌肤所需,进而增强皮肤弹性,使肌肤白皙光滑。好。1、质量好。

    2023-12-14
    23300
  • 岁月无忌护肤品顺序

    1、首先洁面。使用护肤品先用洗面奶对脸部肌肤进行清洁。2、其次使用爽肤水。用爽肤水轻轻拍打脸部,给肌肤补充水分。3、再次使用精华液。精华液要在乳液以及面霜之前使用,使用的时候先将手部搓热,倒入适量的精华液均匀地拍打在脸上。4、最后保湿。可以

    2023-12-14
    14300
  • 莉诗萃雪肌亮肤精华液作用

    保湿、能防止肌肤衰老、控油功效、去斑美白、去除老化角质。_参锪练艟,有效抑制黑色素的生成,提升光泽度,分解已形成的黑色素,提亮肤色去黄气,修护黯哑、枯黄肤色,令肌肤靓丽通透柔嫩细腻有弹性。_≡窬旱氖焙颍颐且≡袷屎献约悍糁实氖褂茫碳ば员冉闲〉

    2023-12-14
    24200
  • 经营化妆品店如何面试新员工

    现在企业用工面试已经是非常普遍的一种考核方式,而面试中的问题往往也是千篇一律,这样很多应聘者只要在前一天晚上搞一次温习,从网上查一下面试流程,很容易蒙混过关,这样企业实际上是招不到理想人才的。 经营化妆品店对服务员的要求比较高,需要的绝不是

    2023-12-14
    23900
  • 护肤品哪个牌子抗皱抗衰老比较好

    十大最有效抗衰老护肤品1雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露含有独特的复合胶原结合蛋白多肽组合、蛋白质和氨基酸等成分,这些成分能有效促进肌肤增生天然胶原蛋白以及弹性纤维,从而起到抗皱抗衰的作用。2兰蔻精华肌底液兰蔻精华肌底液

    2023-12-13
    20400

发表评论

登录后才能评论
保存