有人说喝酒会使血糖降低，有科学依据吗？

戒酒对于糖尿病患者来说是非常重要的一个事情，喝酒可能会让血糖升高，所以喝酒是会影响血糖的，这都是会有一些科学依据在里面。这也证实了喝酒会使血糖降低是个错误的结论，所以一定要少饮酒，这才是正确的生活习惯。

酒喝少一些，健康多一些，对于任何人来说都不能喝过量的酒，而且一些糖尿病患者是必须要戒酒的，对血糖的控制是有比较多的好处的。当酒进入身体之后，影响最大的就是肝脏，因为酒里面的酒精比较多，而且肝脏是跟血糖有非常密切的联系，从而也会出现血糖升高的情况，所以要少饮酒。

可以发现人们的肝脏中有一种物质叫做肝，糖原里面会有葡萄糖，当人们血糖偏低的时候就可以进行补充，从而稳定血糖，但是肝功能出现异常之后，就会有所降低，这个时候将酒精进入血液之中，血糖会一直升高，从而不能够控制血糖，出现的并发症也比较多。并且人们喝过多的酒就会出现酒精中毒，对肝脏细胞的影响是比较大的，一定要正确的处理这些问题，否则对于肝脏来说是非常大的损害，也可能出现肝脏缺氧从而伤害肝细胞，对血糖的控制是不利的。

还可能会诱发脂肪肝以及高血脂，对人体影响比较大，对于糖尿病患者来说，并发症的几率也会同时提升，而且胰岛素的抵抗会增加，对于血糖的稳定来说是极其不利的。所以对于糖尿病患者来说，在日常生活中不要饮酒，吃一些健康的食物，对于含糖量高的食物也是不能吃的，只有这样的饮食方法才能控制血糖，再加上适量的运动，对于糖尿病患者来说，对于身体的恢复是比较好的。

严重的是会致命的。

过量喝酒，对身体造成的伤害首先是胃部，酒精（乙醇）具有亲脂性和溶脂性能，这两个性能可导致胃黏膜糜烂和黏膜出血，轻则引起酒后呕吐，反酸，重者出现急性胃黏膜损伤，引起上消化道出血。

而喝酒带来的更严重的影响是危及生命。大量喝酒可促使胰液大量分泌，损伤胰腺的腺泡细胞，激活炎症反应，引发急性胰腺炎。而一旦出现重症急性胰腺炎，将会危及生命。此外，大量喝酒对脑部功能也有所影响，可能导致昏睡和昏迷，抑制延髓呼吸和循环中枢进而危及生命。

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其他危害：

1、对大脑

少量酒能使人兴奋，使大脑处于活跃状态，且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力，甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力，更严重的会影响人的记忆力。

2、对肝脏

老人常说喝酒伤肝，看来喝酒对于肝脏的伤害应该算是最为人们所熟知的。酒主要是通过肝脏代谢、解毒的，进入人体后会加重肝脏负担，严重影响肝脏正常的功能，造成肝损伤。并且酒精在肝脏代谢、解毒过程中还会产生一种有致癌作用的物质-乙醛，正常情况下乙醛会被人体内的乙醛脱氢酶分解后排出体外，但大量长期的饮酒会造成乙醛不能被完全分解，而留在体内，这就给身体埋下了定时隐患。

3、损害大脑影响学习

酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用，对人体的神经系统也会产生不良影响。即使是少量的饮酒，也容易对大脑产生一定的损害，很有可能会导致其智力发育迟缓，思想迟钝等症状。

4、神经中枢的影响

酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有乙醇进入身体后，很快就会进入我们的大脑。对我们的神经系统也会造成比较大的伤害，主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等、记忆力减退、智力衰退。

5、对胃的影响

酒精是在胃肠道里面吸收的，很容易就会引起胃溃疡。因为酒精对胃黏膜产生了刺激使胃黏膜出血，长此下去会导致慢性胃炎，食欲不振，腹泻。由于长时间的食欲不振还会导致贫血等不良反应。

6、喝酒危害心脏

长期大量喝酒还会使心肌纤维变性，而失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，伤害心脑血管系统，并且其心肌炎、动脉硬化、冠心病的患病机率大大高于适度饮酒者。

7、喝酒危害下一代

长期大量喝酒还会影响精子的行动能力，生育能力会降低，即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智儿或“婴儿酒综合症”病人的几率也很大。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/0830/c172848-30674233.html"target="_blank"title="人民网-喝酒对身体有哪些危害？想要健康就远离酒精">人民网-喝酒对身体有哪些危害？想要健康就远离酒精

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0126/c21471-28086314.html"target="_blank"title="人民网-饮酒过度可致命四大常见饮酒误区">人民网-饮酒过度可致命四大常见饮酒误区

酗酒的人要死的征兆

酗酒的人要死的征兆，酒是我们生活当中很常见的，很多时候人们都喜欢用酒来庆祝生活，不管是开心的还是不开心的，喝酒的危害大家也有所了解，以下讲讲酗酒的人要死的征兆。

酗酒的人要死的征兆1

饮酒过量猝死的前兆主要表现为惊慌、胸闷、窒息等。同时也会出现呼吸困难，如果这些现象得不到很好的控制，很容易导致猝死，这种现象的发生必须在医院进行检查和治疗，这样才能有效地减少猝死的发生率。如果是心脏病病人建议你不能喝太多酒的话。

酗酒致人猝死的原因很多，猝死前一般没有前兆，如果没有适当的急救措施，出现症状可能会导致猝死。窒息是酗酒致人猝死的主要原因之一，酗酒会刺激胃部的食物并呕吐出来，醉酒的人会误吸呕吐物进入肺部，导致心脏骤停、呕吐物阻塞呼吸道、瞳孔扩大、体温降低、血压下降、呼吸缓慢、心率加快，致使因疲劳死亡。

酗酒也可导致急性胰腺炎发作和猝死，主要表现为持续性腹痛，不能得到很好的缓解，腹胀逐渐加重，持续3-5个小时以上，可能伴有呼吸困难、少尿，甚至无尿、高热、器官衰竭等。突发性死亡也可由于心血管疾病患者酗酒引起，表现为呼吸困难、胸闷、晕厥、腹痛等症状。

酒后猝死的前兆有哪些？

1、血糖降低、喝酒后低血糖的人，会有脸色苍白，心悸，多汗的'表现，严重的人甚至会发生昏迷。如果低血糖昏迷持续超过6小时，患者会因为长时间低血糖导致脑水肿、中枢神经损害，即使得到救治，也会留下不同程度的神经功能损伤，甚至可能发生死亡。

2、呼吸费力、酒精可以直接抑制血小板的生成与成熟，容易导致脑出血。饮酒脑出血会让喝酒的人意识模糊，呼吸费力，嘴唇变青紫色。有眩晕发作，站立不稳，面色苍白，恶心等表现。严重的会导致死亡。

3、酒后上腹剧痛、酒精刺激胃酸分泌增多，进一步刺激胰腺分泌增多，会导致急性胰腺炎的发生。有些人还有持续剧烈的腹痛，经常在喝酒后几个小时左右突发左或右上腹剧痛。急性胰腺炎可诱发心脏停博或猝死，不及时治疗死亡率较高。

酗酒的人要死的征兆2

一、喝酒猝死是什么原理？

喝酒猝死的发生并不少见，主要原因可归结为以下两点、

首先，喝酒猝死很多情况下是因为误吸，饮酒过多一般会引起呕吐，有些人呕吐时胃里面的食物容易进入气道，可能会导致窒息或者引起吸入性肺炎，另外因为刺激气管，通过迷走神经反射出现反射性心跳停。

其次过度饮酒也容易出现急性胰腺炎。据相关调查显示美国每年有超过一半的急性胰腺炎都与患者酒精中毒有关。而急性胰腺炎会直接产生心肌抑制因子使患者出现心脏骤停的危险。

喝酒猝死并不是危言耸听，喝酒不仅直接损害身体健康，如果喝酒后开车，还会给社会带来不小的麻烦。

二、喝酒后猝死，一般有三个征兆

1、大量饮酒后出现呼吸费力的感觉要引起重视

这是个危险信号，过多的酒精进入身体会导致血压升高，同时脑流量也会大幅度增加，很容易引起脑出血。

2、喝酒后感觉上腹部剧痛

人体摄入过多的酒精会刺激胃酸分泌并增多胰腺的分泌，过度饮酒是很容易出现急性胰腺炎的，这种病来势汹汹，不及时救治会危及性命。

3、饮酒后血糖降低

大量饮酒后出现低血糖是因为酒精是需要人体肝脏去代谢的，代谢时需要增加肝细胞中酶的消耗，若是低血糖昏迷超过六小时，患者可能会出现脑水肿、中枢神经损害甚至是死亡。这时，一般很多人会当成喝醉，而耽误抢救。

三、安全饮酒小贴士

建议一、喝酒时要少量喝且慢慢喝，在喝酒之前最好不要空腹，可以适当摄入蛋类、豆制品或瘦肉、牛奶等高蛋白的食物，喝酒时多吃菜，这样可以延缓酒精的吸收保护胃粘膜。

建议二、身体不适时不要喝酒，大部分疾病在调理过程中医生都不建议患者饮酒，特别是高血压、肝病、肾病等。

建议三、要限制饮酒量，一天之中白酒控制在一两内，啤酒不要超过一斤，红酒不超过二两。

最后要提醒大家，喝酒时不脸红可不是真的酒量好，为了大家的健康还是少喝酒少劝酒，要减肥的朋友更要避免饮酒。

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酗酒的人要死的征兆3

酗酒的害处如下、

增加脂肪

长更多的脂肪。三大杯葡萄酒和回家路上顺便吃下的薯片/比萨饼/烤肉串会使你的身体贴上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因为你的身体会首先消耗掉没用的卡路里(酒精里含有的)然后把剩下的当作脂肪储存起来

影响视力

使你的视线模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉，这就意味着你的眼睛无法聚焦，也无法正确的计算出距离远近。同时，它还扰乱大脑的协调系统的正常运转，也就意味着你很容易摔倒。

骨质疏松

酒精和骨质疏松症(脆骨病)联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失，也就意味着你的骨头正在流失。骨质脆弱—减缓身体中骨质生长细胞的活动

危害经期

大量饮酒的女性产生经前不快症状的可能性很高因为酒精的高糖成分。这会扰乱你的血糖水平，并且夺走你用来和经前不快症状作战的营养。

毁掉肌肤

酒精可能使你看起来更老因为酗酒使你脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，基本上让你看起来像个老巫婆。

增加痛苦

酒精是一种镇静剂，也就是说开始把你带到一种近乎完美的粉红色的至高虚幻境界，然后又一下子把你拽回到现时之中，紧随其后的就是忧郁不振。

硬化肝脏

也被称作肝硬化，当 肝细胞死亡后，肝脏组织开始结成硬痂，然后肝脏逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果，如果你从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话，该是喊停的时候了。值得庆幸的是，肝脏有自我修复的功能，但是只有你给它充足的时间来这样做才行。

影响消化

饮酒能导致胃病，酒精对消化道黏膜有强烈刺激作用，因此大量饮酒可能会使你的胸部和嗓子有一种很恶心的灼烧的感觉，不好下咽东西，甚至引起反胃或者反酸。因为酒精会使消化道内侧发炎甚至溃疡。影响食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜影响很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的影响特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75%的人在15年内会出现严重的肝脏影响，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

升高血压

饮酒导致加大血液粘稠度。导致心血管疾病，使心脏病侵袭的可能性很高因为酒精提高一种被称为甘油三酸酯的不良脂肪在血液中的含量

影响胎儿

危害胎儿女性酗酒的危害性更大。研究发现，在对酒精产生依赖以后，女性的大脑萎缩进程要比男性快。酒精对精子和卵子也有毒副作用，不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育。而丈夫经常酗酒的家庭中平均人工流产次数比其他家庭高很多。

危害社会

酗酒对社会也具有极大危害，因为酗酒是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。酗酒者通常把酗酒行为作为一种因内心冲突、心理矛盾造成的强烈心理势能发泄出来的重要方式和途径。酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。如果全社会对酗酒现象熟视无睹，不采取有效措施加以规劝，醉鬼们就可能危害社会治安，让我们遭遇到偷盗、杀人、家庭暴力行动后的离异等。这并非耸人听闻，我国每年因酗酒肇事立案的高达400万起全国每年有10万人死于车祸，而三分之一以上的交通事故的发生与酗酒及酒后驾车有关。

影响肌肉

长期酗酒会导致肌肉无力，长期酗酒会影响一种关键的线粒体蛋白，从而导致线粒体无法自我修复，并影响肌肉的再生能力。

影响精子

饮酒导致使精子中毒，毁坏卵子，使得受精困难

影响智力

慢性酒精中毒不但会导致大脑影响，而且伴发的营养不良和肝功能障碍也会对大脑的危害起到雪上加霜的作用。慢性酒精中毒病人喝酒时，很少进食，这会加速酒精的吸收，使酒精对大脑的影响更加严重。临床研究证实，酗酒本身会抑制食欲使饮食减少，影响胃肠功能，干扰消化、吸收和代谢，造成人体营养不良。另外，酒精还可以抑制蛋白质合成，慢性酒精中毒病人进食越少，蛋白质摄入就越少，蛋白质缺乏就越明显，大脑组织得不到必需的营养补充，脑功能和脑萎缩的程度就越重。

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