因为骨骼的主要成分是钙质，骨折会造成钙量流失，于是老一辈的人就想起来“以形补形”，认为骨头汤里有很多钙，病人喝了就能补充到自己体内。其实并非如此，骨折后人体对钙质的吸收率会下降，这个时候喝骨头汤并不能很好地补充钙质，反而会导致钙和磷比例失衡，减缓愈合速度。另外，骨头汤里其实并没有多少钙质，喝汤不如吃肉补钙。如果患者尿酸水平高，喝骨头汤可不是明智的选择。
那么，骨头汤就真的不能喝吗？喝还是可以喝的，但不是在骨折后立马喝，最好等两个月左右再喝，这时骨痂已经形成，可以适当喝些骨头汤，吃些肉，对身体有好处。
骨折后吃什么有助于恢复？
骨折后补充营养要分阶段进行，切勿操之过急，不要一上来就喝骨头汤。在血肿机化期，骨折部位疼痛明显，有红肿、血瘀，这个时候凝血机制正在发挥作用，因此在饮食上要吃一些有利于消肿散淤的食物。比如说大白菜、山楂、西红柿、豆制品、冬瓜等等，水分含量足，做成清淡的蔬菜汤，适当喝一些有利尿作用，帮助利尿消肿。
到了原始骨痂形成期，骨折处明显消肿，骨细胞开始钙化变硬，这个时间段要以补充蛋白质和钙质为主，可以每天喝一杯牛奶，吃点黑芝麻、瘦肉、荠菜、包菜，还有新鲜的水果，这些可以促进伤口愈合。
后期骨痂改造期，骨折处基本已经修复，新生的骨质逐渐适应身体，肢体上感觉不到疼痛，这个时候就可以不用忌口，按照自己喜好适当进补，海鲜、牛肉、骨头汤都可以吃，注意饮食搭配，多种食物一起吃，营养丰富更容易吸收，对骨骼也有好处。
总之，骨折后的饮食就是三个字：分阶段，不要盲目进补，在不同的阶段选择不同的食物，如果你在骨折初期就大补特补，很容易影响健康。比如说腿部骨折，需要在床上躺一段时间，这个时候你吃太多高脂肪、高热量的食物容易便秘。到了后期该补的时候不补，又可能导致骨骼恢复缓慢。
最后，骨折后如何判断自己好了呢？不疼了就是好了吗？并非如此，骨折不像其他关节炎症引起的疼痛，不能光从感官判断，想要知道自己到底好了没有，最好的办法就是拍片检查，由医生判断。另外，骨折不是一件小事，有的人认为骨折会自己好，不用特殊处理，这种想法是不对的，骨折不及时处理，很有可能导致日后关节不稳定，一定要重视。
大家要改变传统思想，不要骨折以后第一时间想到喝骨头汤，应科学正确地进补，按阶段进行，这样才能帮助你的骨骼恢复健康。
手指骨折病人吃什么好早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品，应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及 *** 性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。 中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，这时应给予持续接骨，调和营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中药，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。 后期久病必虚，根据中医虚则补之原则，病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血，忌食辛、辣之品。
手骨折应该吃什么药好得快
建议：希望断骨愈合快些,建议你可以选择中国传统的中医治疗,到民间去找懂治骨折的中医生就可以,通过用药来帮助断骨快速生长,骨折不严重的,早期治疗一般25天可以愈合,恢复正常的生活.在医院里和药店里得到的成品药对骨头生长弧助作用不大,所以在网上会出现大量骨折不愈合的病例,这能说明什么问题,自己可以想到.不管选择什么方式治疗,只需要能促进断骨快速生长,这样的治疗就可以选择,饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康复.
手骨折后，吃什么好的快
可以煲些当归汤，花胶汤，虫草花汤都是对受伤有帮助的。
祝你早日康复！
希望我的回答能帮到你！
手骨折了吃什么食物才好
多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄儿羊蹄儿等，可以促进骨痂生长，有利于骨折愈合。祝您顺利!
可以利用弹力球或握拳器，来锻炼手指弯曲的肌肉功能。
食指骨折的治疗主要是看骨折的类型，以及受伤指骨的稳定程度。
如果是稳定性骨折，用夹板固定，两周以内不要进行剧烈的运动。如果骨折明显错位或者粉碎性骨折，需要进行手术内固定治疗。
骨折的早期阶段，不要随意的活动，可以用冰块或者冷毛巾冷敷，减轻肿胀疼痛的症状。复位固定以后可以适当配合口服，活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊、三七片。
骨折恢复期间多吃富含优质蛋白的食物，促进血液循环，增加蛋白质，促进骨折的愈合。
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