吃什么 补钛

吃什么 补钛,第1张

可多食新鲜蔬菜和水果以及肉类,并注意加强营养。

肽:一个氨基酸的氨基与另一个氨基酸的羧基可以缩合成肽,形成的酰胺基在蛋白质化学中称为肽键。

钛的矿石主要有钛铁矿及金红石,广布于地壳及岩石圈之中。钛亦同时存在于几乎所有生物、岩石、水体及土壤中。从主要矿石中萃取出钛需要用到克罗尔法 或亨特法。

钛最常见的化合物是二氧化钛,可用于制造白色颜料。其他化合物还包括四氯化钛(TiCl4)(作催化剂和用于制造烟幕作空中掩护)及三氯化钛(TiCl3)。

扩展资料:

含量分布:

地球表面十公里厚的地层中,含钛达千分之六,比铜多61倍,在地壳中的含量排第十位(地壳中元素排行:氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁、氢、钛),随便从地下抓起一把泥土,其中都含有千分之几的钛,世界上储量超过一千万吨的钛矿并不稀罕。

地球上有成亿吨的砂石,钛和锆这两种比砂石重的矿物,就混杂在砂石中,经过海水千百万年昼夜不停地淘洗,把比较重的钛铁矿和锆英砂矿冲在一起,在漫长的海岸边,形成了一片一片的钛矿层和锆矿层。

参考资料来源:百度百科-钛

1. 蚕豆,小米,南瓜,冬瓜;

2. 食用菌类,如香菇、平菇、木耳等;

3. 胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮。

4. 蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜等都有多肽的。

5. 肉类食物里面也是含有肽的。

含肽最多的水果应该是黄桃。

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