现在很多人因为工作而常常对着电脑或对着手机，使皮肤的质量变得很差，常常会爆痘。其实长痘并不是种可怕的事情，因为痘痘完全可以通过艾叶灰来去掉，但是千万不要用手挤。
一个人长痘痘的原因有很多，有些是因为内分泌失调而导致的。还有一些是因为受到电脑和手机等电子设备的辐射而导致皮肤长痘。有些人面对这些痘痘就会觉得不知所措，常常会用一些不正确的方法来治疗这些痘痘。长期使用不正确的方法来对付这些痘痘的话，就会让皮肤变越来越差。
现在告诉大家一个简单的方法，就是用艾叶灰来去痘。艾叶灰是一种非常好用的东西，它体内含有很多的营养物质。其中有一些物质具有杀菌消炎的作用。它不仅可以用来祛痘，也可以用于身体其他的受伤部位。
很多人用艾叶灰涂抹在受伤的地方，就会发现那些受伤的地方很快就会愈合。艾叶草治病的方法早在很多年前就被发现了。艾叶灰还具有抗癌防癌的作用，经常用艾叶灰的话对身体有好处。
现在来说一下艾叶灰祛痘的方法：1.把艾叶灰放入水中煮沸，然后把脸凑到锅的上方，让那些水蒸气熏陶脸部的皮肤，保持十分钟左右即可。
2.时间是早上和晚上，因为早上和晚上是皮肤吸收营养物质的较佳时机。在快要睡觉的时候或者是醒来的时候，一定要记得用温水洗脸，把脸搓干净。
常常给皮肤按摩可以有效的促进血液循环，使那些痘印渐渐的消失。用艾叶灰来祛痘是一种非常经济的方法，因为艾叶灰在市场上卖的价格不贵，而且它的效果非常明显。就算用了艾叶灰来祛痘，也要保证平时有足够的时间做运动，这样才能达到理想的效果。【原创未经允许，谢绝转载！】
1、气海穴
气海穴主要是位于肚脐的正下方，大概往下1厘米的位置。对这个穴位进行艾灸，能够生津益气，对于一些脾胃比较虚寒的人，艾灸此处能够缓解病情，增补气血。如果经常感觉自己十分疲惫、没精力，还常常口渴，上厕所还脱肛等现象，那么可以在此处常艾灸。
2、太溪穴
太溪穴主要是位于我们的脚踝偏内的一侧，再稍微往上挪一点就是这个穴位的位置。在此处艾灸能够补血养阴，特别是一些女性气血不足、虚弱，可常艾灸此处，对于一些痛经的女性，可以将艾灸贴贴于腹部，能够更快缓解疼痛，类似于艾格格之类的艾灸贴效果都是不错的。
3、合阳穴
合阳穴主要是在我们的小腿中间，位于膝盖正对的后面再往下一点的位置。对这个穴位进行艾灸，能够帮助缓解颈部、腿部、腰部等地方的酸软疼痛。
4、大陵穴
大陵穴主要是位于我们手腕横纹的中心处，在此处艾灸能够促进心脏血液流通，从而带动血液促进肠胃功能的发挥，可以达到健脾的效果。
5、商丘穴和太渊穴
商丘穴位于我们脚踝前面的凹陷处，太渊穴位于我们手腕掌侧，将这两个穴位联合起来进行艾灸，对于肺部、脾胃都有很好调节作用，一些经常肠胃不适、腹泻的人也可以多艾灸这两个部位。
这五个穴位都是比较有用的，对于一些想自己亲手进行艾灸的可以参考一下这些穴位，对于没时间、没精力、没技术的人想享受艾灸的，也可以采用贴艾灸贴的方式，即使是上班、出差、做家务等等，只需花一分钟的时间贴上，就可以在避免干扰正常的工作时间还能够享受艾灸带来的调理效果。
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