晚上睡觉鼻子不通气小妙招 这几招帮你解决晚上鼻塞

对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

穴位 *** 按揉鼻通穴

位置：在鼻孔两侧，鼻唇沟上

两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。

按揉迎香穴

位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。

按揉玉枕穴

位置：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，有枕肌

双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。

枕部叩击缓解鼻塞 操作方法

取站立或坐姿,嘴微张，下颌微收,用手掌侧轻轻叩击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续叩击20次鼻塞即通,每日3次。此法简单易行,便于掌握,效果迅速可靠。

调整睡觉姿势 操作方法

如果左侧鼻塞可以向右侧卧,如果右侧鼻塞可以向左侧卧,如果两个鼻孔都堵塞，可以考虑把枕头稍微太高，这样可以有效。有缓解鼻塞的作用。

薰疗缓解鼻塞

如果晚上睡觉鼻塞，可以在每天睡觉前薰疗鼻腔。

缓解方法

用食醋20毫升加热熏蒸,患者吸入蒸汽,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然

呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸气，不久就能消除鼻塞。

风油精涂抹

风油精可以清凉，止痛，驱风，止痒，对于缓解鼻塞有一定的作用。

操作方法

用风油精滴于棉球内,塞于患鼻中。

对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

葱白缓解鼻塞

可将葱白捣烂取其汁渗入药棉后塞进鼻孔还可将大蒜瓣1个削成适当大小圆柱形与鼻孔吻合的形状,塞于鼻孔中。

提起鼻子不通气10个小妙招立马一通到底，大家都知道，有人问感冒鼻子不通气的小妙招，另外，还有人想问鼻子不通气小妙招有哪些？，你知道这是怎么回事？其实鼻子不通气打喷嚏，鼻炎高发季，哪几个个办法快速疏通堵塞的鼻子？，下面就一起来看看感冒鼻子不通气的小妙招，希望能够帮助到大家！

鼻子不通气10个小妙招立马一通到底

1、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:感冒鼻子不通气的小妙招

感冒是一种滤过引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时**受到影响的总是呼吸道的**关——鼻子。鼻子不通气手法图。

我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。

感冒时，鼻发炎、安的肿胀、毛细血管扩张、物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。

2、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:鼻子不通气小妙招有哪些？

3、鼻子不通气打喷嚏，鼻炎高发季，哪几个个办法快速疏通堵塞的鼻子？

4、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:让鼻子通气的最快方法？

鼻子不通气，大多数考虑可能是由于鼻炎所引起的。因为鼻塞会影响正常的生活，可以在每天坚持。可以鼻翼两侧进行按搓，每次次左右，达到的感觉。也可以合谷穴、迎香穴，这些穴位能够得到有效的**。但是**先把原发病给**好，这样能够有效的预防出现鼻子不通的情况。平时也需要多喝水，不像闻一些的食物。在鼻子的附近还有一个穴位叫做鼻通穴，我们可以在找到穴位的准确位置之后，用我们的食指进行刮按，以顺时针的方向进行持续性的。我们可以交替进行，主要是要注意的力度，这个穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位处有微微的感觉，这样才可以更好的帮助我们的鼻子进行疏通。我们在掌握专业的常用的手法之后，可以有效地帮助我们进行，这样我们身上由于鼻子不通气带来的各种不适可以有效地得。

5、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停是什么病？ 鼻子不通气打喷嚏，鼻炎高发季，哪几个个办法快速疏通堵塞的鼻子？ 6、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:感冒鼻子不通气小妙招快速通气？ 7、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底:为什么鼻子总是不通气

您好：鼻子不通气，临床上叫做鼻塞。能够引起鼻塞的原因比较多：**、急性鼻炎，也就是俗称的感冒，也就是上呼吸道感染，鼻腔以及下鼻甲的弥漫性水肿、肥厚，物渗出，也就是鼻涕。这种急性鼻炎按照普通的感冒**，然后滴鼻子就可以。第二、慢性鼻炎，规范的叫法应该是慢性的鼻-鼻窦炎。它又分为两种，慢性鼻-鼻窦炎伴鼻息肉，还有慢性鼻-鼻窦炎不伴鼻息肉。可以简单理解，一个是慢性鼻炎，也就是鼻甲。还有就是鼻息肉、鼻窦炎堵塞。还有就是鼻中隔偏曲，两个鼻孔之间有一面骨头和软骨的结构，像一面墙一样偏曲。偏曲严重的会引起鼻塞，也有的会引起头部昏沉感，甚至诱发过敏性鼻炎。这是常见的良变。当然，还有其它的鼻腔恶性肿瘤，像鼻息肉，还有内翻性状瘤、血管瘤。还有一种恶性的，像鼻腔鼻窦的鳞状细胞癌、鼻咽癌等。如果儿童鼻腔异物，家长不知道，病史不明确，可以引起单侧的鼻塞。鼻子不通气8个小妙招。

以上就是与感冒鼻子不通气的小妙招相关内容，是关于感冒鼻子不通气的小妙招的分享。看完鼻子不通气10个小妙招立马一通到底后，希望这对大家有所帮助！

问题一：鼻子老流鼻涕是什么原因 流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：

1、感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕 。

2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少，

3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。

4、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ，感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气 *** 鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。

8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。

9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。

伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕？感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。

鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。

问题二：鼻子老流鼻涕是怎么回事？ 流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：

1、感冒：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。

治疗：早期可象征性口服感冒冲剂治疗、多喝水、适当增加户外锻炼等。

2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量不等。

治疗：若此况持续时间较长可考虑口服抗生素+收缩鼻腔黏膜类（耳鼻喉科用药）药物治疗等。

3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。

治疗：可口服抗过敏类药物治疗。

4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

治疗：根据耳鼻喉科（检查）而定。

5、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

治疗：必要时可考虑手术治疗等。祝君早日康复！

问题三：鼻子总是流鼻涕是什么原因？ 如果长时间淌鼻涕有可能是鼻子疾病，可根据鼻涕情况大致判断鼻病的类型。可从这篇文章《马波的鼻炎康复辛酸路》中获得医治方法。

问题四：经常在起床后流鼻涕是什么原因？ 经常在起床后流鼻涕要是时间不长可能是感冒，时间比较长的应当是鼻病。可从这篇文章《马波的鼻炎康复辛酸路》中获得医治方法。

问题五：老流鼻涕怎么办 老流鼻涕怎么办亥老流鼻涕是鼻炎涕多的症状，主要是鼻腔有炎症，导致鼻粘膜分泌不正常，这时候分泌物就会增多。

鼻炎现在都是无法根治的，包括中、西药等，甚至是手术。不要轻信可以根治鼻炎的广告。症状暂时缓解消除了，都不能代表已经根治，鼻炎很容易会再复发。就像我们的感冒，没有人感冒治好之后就再也不会感冒的。

如果选用药物治疗，短期治疗没关系，可以暂时选用药物来缓解一下症状，但一定要是专业医生给开的药。其实鼻炎既然不能根治，那么治疗就是个长期的过程，药物里都会含有一定的激素，是药三分毒，建议最好不要长期药物治疗，容易会有副作用、依赖性或抗药性。尤其是滴鼻类的药物，长期用会引发为药物性鼻炎。

那老流鼻涕到底怎么治疗好呢？

治疗鼻炎大家可以采用一些没有副作用的简单物理疗法来治疗缓解症状。

方法一：摩擦 *** 鼻疗法

可经常摩擦鼻部来缓解并辅助治疗鼻炎。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下 *** 30次左右。接着 *** 鼻翼两侧的迎香穴15―20次（迎香穴在鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。可在早晨起床前、晚间睡觉前各 *** 一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能帮助治疗伤风、鼻塞不通。

方法二：针灸疗法

取 穴：常用穴：印堂、迎香、鼻通。

备用穴：百会、合谷、风池。

鼻通穴位置：鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处。本穴又名鼻穿、上迎香。

操 作：常用穴为主，酌加配穴1～2穴。常用穴每次取2穴，其中印堂必取，另二穴轮用。印堂穴用1.5寸30号毫针，以提捏法进针，刺入2分，得气后针尖向下，沿皮下慢慢刺入1寸，用捻转结合提插，使针感到达鼻准头，内及鼻腔。迎香穴和鼻通穴，分别以以1.5寸和1寸30号毫针，先刺入2分，得气后针尖朝向印堂方向沿皮斜透刺，至鼻腔有发胀感为宜。留针20分钟，每隔5分钟行针1次。百会穴用艾卷作雀啄灸，灸15～20分钟。余配穴得气后，施平补平泻之法，继而接通电针仪，连续波，强度以患者可耐受为宜。持续30分钟。上述方法，每周1-2次，10天为一疗程。

针灸疗法建议大家最好还是让专业的针灸师来实行。

方法三：盐水洗鼻疗法

治疗鼻炎可以用盐水洗鼻，最好是0.9%浓度的生理盐水，这个方法是目前欧美国家比较推崇的，因为没有任何的副作用，非常安全。自己洗或者用洗鼻器都行，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。症状缓解消除后，平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。由于操作方法有很多种，大家可以在百度搜盐水洗鼻，了解方法。

用盐水洗鼻治疗鼻炎最重要的是：

1、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。

2、是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。

另：在治疗鼻炎时大家如果选择盐水洗鼻的工具，要注意洗鼻器现已被列为国家医疗器械，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的，以治疗和预防疾病为目的的工具，所以马虎不得。...>>

问题六：不知经常连续打喷嚏流鼻涕是什么原因？ 经常连续打喷嚏流鼻涕，基本可以断定是过敏性鼻炎，需要及时医治，防止病情加重治疗更麻烦。这儿有一篇文章《马波的鼻炎康复辛酸路》可以看看里面有治鼻炎方法。

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