戒烟后为什么发胖,而且胖在肚子上?

戒烟后为什么发胖,而且胖在肚子上?,第1张

楼主是不是戒烟的过程中吃过某种药物,或者通过吃大量食物缓解,又或者比平时吃的少多了。这几种情况都可能引起肚子发胖,建议多运动运动,做做难度低的仰卧起坐(双手抱头,不用完全坐起来,感觉到腹部在锻炼就好

。无论什么运动都可以,贵在坚持,哪怕每天原地跳两下,只要能坚持一辈子,那也比别人健康得多)。

开心快乐!

有些人戒烟后是会长胖的,这是因为戒烟后,胃肠消化吸收等功能比以前更好,食欲也更好等等,引起的,说更直接一些,就是戒烟后,身体比以前更好了,肠胃都会变的好起来,所以相对以后容易长胖,可以在戒烟的同时,在三餐前冲一杯啤酒酵母粉,就可以很好的解决这个问题,避免戒烟后发胖,喝酒也要根据自身的身体机能来决定的,饮食等各因素来决定你是否会发胖的,所以喝啤酒只是单方面的因素。


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