生日过阴历好。一般生日都是以阴历为主，因为中国人的传统就是阴历算生日，如果按阴历和阳历各过两次生日也可以。阳历有平闰年的区别，如果按阳历计算生日，那么闰年2月29出生的人只能每四年过一次生日，再加上中国人会用属相，因此以阴历算生日最佳。
由于阳历是按照地球公转来计算的，因此分有平年和闰年的区别。虽然阳历划分清楚，但是在某闰年2月29日出生的人，如果按照公历过生日的话，那么这个人只能每四年才能过一次生日，所以过生日最好还是以阴历更为准确。
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对于生日到底是哪一天，不同的国家和文化传统对此定义并不一样。所以东方人和西方人在解释生日上，往往会产生分歧。这是文化差异带来的显著特征之一。中国人过生日的时候时间也是不同的。一般南方人都按照出生那天的公历计算，北方人都按农历计算，也有公历农历都算做生日的。
西方人的生日日期相对来说比较简单。日期就是出生的那一天的公元纪年法的公历日期。这样如果恰好是2月29日生日的话，每逢闰年才会有生日。
一般人肯定会说，阳历更准更科学，因为现在常用的就是阳历，肯定是最科学的。我们学习地理知识也知道，地球公转一周是365天5小时多一点，阳历一年是365天，比较接近地球公转一周的时间，所有应该是阳历更准确一些。但是你仅仅这么认为就不对了。我们中华文明流传几千年，阴历能够从古至今一直沿用，绝不是简简单单的仅仅是老百姓喜欢用而流传下来的。农历编排难度比阳历大很多，信息量也多很多。
阳历只要协调两个周期就可以，一个是地球自转周期，它决定日有多长；一个是地球公转周期，它决定年有多长，月在阳历中没有很大意义。而农历，它要协调三个周期，除了地球的自转、公转周期还有一个是月球绕地球公转的周期。月球公转周期有什么用呢？用处很大。月球公转周期决定了每天夜间的能见度。古代没有现在这么多照明设备，如果没有月亮就漆黑一片。夜晚行路、作战、捕猎等活动都和月亮亮度密切相关。
由于农历协调了月亮公转周期，你一看日历就知道初一月亮只有一丝亮光，十五的月亮最圆最亮，三十的夜晚一团漆黑。阳历就完全没有这个功能，比如说你知道阳历八月十五号月亮有多亮吗？肯定没那么快说出来，但是说阴历八月十五恐怕小孩子都知道月亮又大又圆。
农历还设置了二十四节气，客观地反映了季节更替和气候变化。它的形成和发展与中国农业生产的发展紧密相连。它不仅能反映寒来暑往的变化（如立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至），还能反映出气温变化（如小暑、大暑、处暑、小寒、大寒）、降水量变化（如雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪）。在长期的生产实践中，我国古代劳动人民编出大量与节气有关的农谚，用以指导农业生产。例如：“过了惊蛰节，春耕不停歇”、“清明前后种瓜种豆”、“清明要晴，谷雨要淋”、“立夏小满，雨水相赶”、“进入夏至六月天，黄金季节要抢先”等等。
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