国家工商行政管理局《食品广告发布暂行规定》第七条：食品广告不得出现与药品相混淆的用语，不得直接或者间接地宣传治疗作用，也不得宣传某些成份的作用明示或者暗示该食品的治疗作用。第十三条：普通食品、新资源食品、特殊营养品广告不得宣传保健功能，也不得借助宣传某些成份的作用明示或者暗示其保健作用。
燕麦是粮食，燕麦片超市里可以买到，麦片里不仅有燕麦，还有其他的麦子成份，基本差不多，对人身体有好处的，但不能一次吃得过量，如果一次食用过量，小心造成胃痉挛或胀气。燕麦不但能食用，还能做面膜，具体做法可以网上查一下，野燕麦不太清楚，在多地方看到这个【张珙流】写的博文，超长，搜下名字就有，有时间可以了解了解，祝身体健康。野燕麦片+蜂蜜80°的水温泡三分钟。等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。香甜的一晚燕麦片就完成了。
野燕麦片+牛奶
营养很高的一种食用方法。纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中，小火煮沸后等2分钟就可以食用了。
燕麦片+咸盐
把燕麦片冲泡好，然后放入少量的咸盐。味道很不同
草莓牛奶燕麦粥
食材：全脂牛奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙
方法：将牛奶倒入锅中，加入燕麦片，草莓果酱，用小勺搅匀开，用小火加热，牛奶稍热的时候就可以了。稍等2分钟就可以食用了。
香蕉奶香麦片粥
生燕麦片100克；牛奶1袋生麦片放入500ml的水中，大火煮开，然后小火慢煮20分。等到燕麦很粘稠的时候放入牛奶。把香蕉切成薄片，放到锅内，香蕉温一下就可以了。1分左右就可以关火了。
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