爬行对孩子成长的意义有多少？

动作的发展可以说是伴随孩子的整个成长过程，抬头、翻身、坐立、爬行……每个阶段都有其应该经历的发展阶段，其中，爬行是一个非常重要而又常被忽略的阶段。

那么，爬行对儿童的发展有哪些方面的帮助呢？让我来详细讲解一下吧！

1、骨骼和肌肉力量的训练：从小经过充分爬行的孩子，一般不用怎么训练他的行走能力。特别是爬到孩子有一天自然直立开始行走的那一类孩子。他们的四肢有足够的力量，能够自己尝试站立和行走。

2、肢体的协调性得到良好发展：大家在生活中肯定会遇到那种肢体不协调，原地踏步出现同手同脚的情况。走平衡木的时候，容易掉下来，身体平衡性较差。而经过充分爬行训练的孩子基本不会。

如果你细心观察，动物和人类幼崽在爬行的时候，绝对不是同手同脚爬行的。

3、躯干和肠道的发展:科学研究表明，爬行动物不会出现颈椎病和肠胃病。其中有一个很重要的原因是爬行。爬行时，躯干扭动，脊椎和脊柱得到充分的训练，同时，这个过程也极大地伴随肠道的蠕动，不仅有助于消化，还能很好地保养肠胃。

4、刺激小脑和空间感的发育：孩子在爬行的时候，基本都会抬头，这不仅可以很好地训练孩子的颈椎，同时抬头的动作可以刺激小脑的发育，促进孩子的肢体协调和平衡能力。

当孩子能够爬行的时候，就喜欢到处爬，这有利于他对空间进行更多地 探索 ，帮助孩子建立空间感。

5、自我意识的发展：孩子在很长一段时间里，都一直认为自己跟母亲是一体的。伴随着孩子运动能力的提高，当孩子开始会爬行的时候，发现自己能够独自离开妈妈去 探索 世界，才逐步发现“自己跟妈妈是两个不同的个体”，这也是孩子自我意识萌芽的重要阶段。让孩子爬行，有利于促进孩子建立良好的自我意识，未来更加独立、自主。

6、增强孩子的身体素质：爬行不仅让孩子在四肢、躯干上得到充分的训练，当孩子四肢着地时，分布于孩子四肢的触觉神经能得到充分的刺激，能促进大脑发育。同时，在不同的环境（草地、水泥、室内等）爬行时孩子能接触到不同的微生物环境，能帮助孩子构筑更加丰富多元的内在微生物环境，有利于身心 健康 。

最新生物医学、心理学表面，人的 健康 、情绪乃至抑郁症等问题，可能会个体体内微生物的构成有关。

7、增强孩子的自我保护意识：我经常看到一些孩子，走路摔倒的时候皮青脸肿。这大概十有八九是未经爬行的孩子，经过我与家长的核实，基本属实。

为什么会这样呢？凡是经过爬行的孩子，在这个训练中孩子至少养成两种能力：双手支撑地板的力量充足、抬头的习惯。因此，当出现走路绊倒的时候，孩子条件反射地双手支撑，同时头抬起来，这样即便摔倒，也不容易脸部受伤。

在日益精细的教养中，新一代的孩子已经不像我们那时候：家长完全没空管孩子，全部都在地上乱爬，然后慢慢长大。

现在大部分的孩子被过度精细照料，怕孩子弄脏、怕孩子着凉生病、怕到处爬不安全……在家长儿童车、学步车等辅助工具盛行，各种因素使得孩子爬行的机会越来越少。

当然，也有很多长辈，就是闲得慌，天天抱着孩子。

我们看似对孩子充满了爱、关心和呵护的行为，其实正无情地剥夺了孩子成长和发展的机会。

正如我所倡导的—— 了解孩子比教育孩子更重要。一切不了解而发生的教育行为，可能都是伤害。

希望有更多的年轻父母，能关注 育儿 过程的这些不起眼的细节。

对孩子提高阅读能力有帮助。根据对爱爬的孩子和不爱爬的孩子的长期追踪发现，小时候爱爬的孩子，将来说话能力会更好，与人交流也会更方便。同时也非常有利于孩子阅读能力的发展。所以，在孩子小的时候让他们多爬，对孩子很有帮助。孩子在家里爬的时候，不用担心孩子的衣服会不会脏，孩子的手会不会脏。爬山是孩子成长的必经之路。爬山对孩子有益。所以家长要支持孩子爬行，最好带孩子去不同的环境感受爬行的乐趣。不同的地方会给孩子带来不同的刺激。

提高活动能力。爬行可以锻炼宝宝全身肌肉的力量，尤其是四肢的协调性和灵活性。它是一项综合性的健身活动，有助于视听觉、空间位置感、平衡感的发展，促进身体的协调性。增强体质。爬行是宝宝的第一个协调动作，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌和四肢肌肉的力量。促进亲子互动。宝宝爬起来后，接触父母禁止接触的东西，做父母不允许他做的事情的可能性大大增加，客观上增加了亲子之间情感互动的机会。促进大脑发育。爬行需要大小大脑之间的密切合作。多爬可以丰富大小脑的神经联系，促进大脑的生长，学会爬行。其实是对脑神经系统功能的强化训练。

让孩子的平衡能力更强。在生活中，家长可以发现，会爬的孩子会走得更稳。这是因为攀爬可以让孩子的头部、四肢、腰部活动良好。这些部位经过锻炼后，孩子的四肢能力会得到提高，所以走路会比不会爬的人安全很多，会增强孩子的平衡能力。为宝宝准备一个安全的环境，更好的练习爬行。首先，家长要给孩子提供一个安全的环境。要知道孩子在攀爬过程中会接触到地面和一些不安全因素。所以，如果环境准备好了，可以先让孩子练习，才能避免危险。而且爬行的练习也要根据季节来。如果是夏天，可以给孩子铺上登山垫，然后穿上裤子，这样可以避免膝盖受伤。如果是冬天，最好把室内温度调到合适的阶段，不要太冷也不要太热。毕竟孩子的体温比成人高，而且爬山的时候，孩子会发力，会出汗，这一点家长也要注意。

宝宝爬行的益处之一是推动运动技能的发展趋势，包含行走、飞奔及其弹跳。还可以锻炼脑神经，推动宝宝的人脑发育，还能够推动宝宝的胸阔发育。此外，宝宝多爬行也可以避免阅读文章艰难。　宝宝在爬行的全过程时会用拿到手、脚、腿及其手指头等好几个位置，那样可以加强手臂、手腕子、胳膊肘及其胳膊的能量，可以更快的推动运动技能的发展趋势，例如飞奔、行走、弹跳等。不仅如此，爬行也可以推动宝宝的手指头认知能力发展趋势，提升活动及其灵活性。

儿童爬行的益处十分多称之为不开颅的手术治疗，对认知能力、智商水准发育有一定的积极意义，由于在爬行时对周边的自然环境充斥着好奇心性，可以根据爬行做到探寻周边环境、达到好奇心的功效。当爬行时必须肩关节脱位、髋关及其四肢伸屈和躯体的灵活性参加，对前庭觉、平衡觉发育有不错的积极意义，对日后稳定的单独走动奠定优良的基本。此外当爬行时腹腔离去路面内脏器官垂悬，对内脏器官的发育有不错的协助功效。

宝宝的生长发育发育拥有一定的次序性，由上到下、由低等到高级、由简易到繁杂。宝宝先学会了仰头、随后抬头挺胸、再相见坐、会站、会爬、会走。宝宝在10个月的情况下就会爬了，常常的爬行可以推动宝宝的人脑发育，丰富宝宝大小脑的神经系统联络。在爬行的历程中，宝宝的四脚碰地，有益于锻炼宝宝四肢的协调性和主题活动能力及其锻炼宝宝四肢全身肌肉的能量。长期的爬行，也有益于宝宝在日后自身吃东西和写毛笔字情况下得锻炼。

爬行对宝宝有很大的益处，可以锻炼人体的融洽能力，刺激性宝宝的前庭功能，推动视觉器官的发育，让宝宝的人体更为灵便。爬行的情况下因为人体部位较为低因此要是想获得更宽敞的视线，宝宝就务必把头抬起来，锻炼小孩肩部肌肉和人体骨骼，使全身肌肉和颈椎骨更为强大的支撑点着头顶部，进而确保毛细血管和神经管畸形道的顺畅，为宝宝的头顶部得到充分的信息内容、营养成分及其血液循环系统。与此同时目光会伴随着物件前后左右旋转，那样双眼就取得了不错的锻炼，当小孩长到三岁的情况下就会发生有效的眼对焦能力。

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