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神经性耳鸣吃什么好？

宝宝妈妈•2023-2-20•备孕•阅读37

神经性耳鸣吃什么好？,第1张

如果出现神经性耳鸣的症状，患者可以相应的吃一些改善内耳微循环、营养神经类的药物进行治疗，常用的有银杏叶片、甲钴胺胶囊等。部分患者可能会有长期的睡眠欠佳情况，也可以适当的联合使用一些镇静、安眠的药物，如活力苏口服液等。神经性耳鸣有多种可能的病因，如突发性耳聋，噪音性耳聋，老年性耳聋等，都可能伴随耳鸣症状，而且相对来说用药治疗越早越好，治疗的及时性对治疗效果也有较大的影响。

耳鸣可以吃以下食物：一、补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、菠菜等。二、补充含锌丰富的食物，如黑米、鱼类、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。三、补充含镁丰富的食物，如黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。四、补充含钙丰富的食物，如鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜、动物内脏和粗粮等。五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。六、补益肝肾的食物，如桂圆肉、枸杞、大枣、黑豆、动物内脏、动物肾脏等，以上食物都有助于耳鸣恢复。吃含铁食物、含锌食物以及鱼类、牛奶、豆制品都能帮助进行耳鸣的辅助治疗。银杏叶，敏使朗、甲钴胺，这些药物主要是对于感音神经性耳鸣效果比较好。其耳鸣要根据具体的原因来使用药物。耳鸣的饮食要营养丰富、要清淡易消化，盐的摄入要控制。要注意有些内耳的疾病是过敏因素所致，然后引起耳鸣，容易引发过敏的食物，鱼、虾、海鲜，还有芒果等水果要适当的注意，生活中要避免进食引发过敏，烟酒辣椒，这些刺激性食物，都要少吃。

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