雪蛤桃胶皂角银耳美容羹的做法如下:
材料准备:雪蛤2g、皂角20颗、桃胶5颗、银耳1小朵、枸杞适量、红枣6个、桂圆6个、冰糖适量、水适量。
一、材料准备:
雪蛤要泡15小时以上的。所以提前一天把雪蛤放进纯净水中。放入几片姜片。去腥。其中要换两三次水、换水的时候也换新的姜片进去。桃胶,皂角也和雪蛤一起泡起来!不用放姜片。
二、当天准备:
银耳提前半小时用水泡发。雪蛤,皂角,桃胶都泡发很大之后记得把桃胶的杂质挑出来。把姜片取出来,雪蛤用滤网捞出来。
三、蒸熟:
炖锅放上水。把桃胶皂角银耳再加上一点红枣,枸杞,桂圆先炖了。炖了45分钟后加入雪蛤和冰糖。再炖上半个小时。
一、每人每次泡发一小份,约5克左右。
二、准备一个干净无油的器皿,切2-3片生姜片和雪蛤一起放入器皿中。
三、泡发时用纯净水或矿泉水,多倒一些在器皿中,常温下泡发10-12个小时左右即可,也可以放 冰箱的冷藏柜(保鲜柜)中泡发15-16小时左右。
根据温度,湿度等不同情况,泡发时间根据具体情况适当延迟或者减少。泡好为止。
四、雪蛤泡好后,呈棉花状,白白的,透透的,体积膨胀10倍左右,发头30-40倍。
(所谓发头,指的是重量的倍数,比如3克雪蛤,泡发后重量120克,那就是40倍的发头)
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