狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。那么怎么治狐臭？
狐臭饮食注意事项
1、多吃蔬菜瓜果：狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
2、减少动物性脂肪的摄入：随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。
3、禁食辛辣刺激的食物：辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。
4、忌多油花生果仁：人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
狐臭日常保健方法
1、注意个人卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。
2、穿干爽透汗的衣物：有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物，其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗，还会加速细菌分解汗液。因此，狐臭患者应穿干爽透汗的衣物，天气炎热时，更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
3、保持心态平和：心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解，保持心态平和。
4、注意运动后要洗澡：日常护理腋臭还要注意，做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起大量出汗，给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
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不管是改善饮食习惯，还是调整日常护理方式，这些都只能起到缓解狐臭的作用，一旦哪天因为工作紧张等原因而无法做到这些，尤其是目前夏天快到了，大量出汗是不可避免的，那么狐臭仍会散发出来。
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现在我国患有狐臭的人越来越多，其中女性患有狐臭的人数已经超过了男性，这无疑给患者带来了很大的心理压力，让人感觉烦躁、郁闷、甚至是忧虑的，患有狐臭的朋友都想去除狐臭，那么怎么去狐臭啊?女生去狐臭的方法有哪些?
首先，要明白狐臭是怎么产生的呢?
狐臭的产生离不开两个必要条件，大汗腺和细菌。据研究表明，狐臭人群的大汗腺组织比正常人发达，因此大汗腺分泌的汗液中含有的油脂和蛋白质就比正常高得多，这些油脂和蛋白质为滋生的皮肤(主要是腋窝)表层的细菌提供了大量的营养物质，细菌吸收和分解这些养分产生的多价不饱和脂肪酸和氨类气体所散发出来的特殊气味就是“狐臭”。
那么怎么去狐臭啊? 女生去狐臭的方法有哪些?对此专家表示，根除狐臭并不难，需要做到以下四点。
1. 注意卫生
勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，衣着棉质透气性衣服，这样可以减少臭味的散发。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。
2.注意饮食
注意饮食清淡，多食用一些蔬菜水果。禁忌食用辛辣等刺激性食物，这类食物会导致腋下大汗腺分泌旺盛，再加上不注意卫生等导致细菌滋生增多，腋臭会更严重。
3.注意情绪
心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡，是很健康的时间。
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天气热了空调就不制冷，指的就是室外环境温度高了，感觉空调的制冷能力下降，冷气不冷了。这种情形大致可归类以下两个最可能的原因：1、制冷剂过多，环境温度高，散热效果变差，散热量不足，导致冷媒系统温度降不下来，制冷效果变差。需放掉一些冷媒。
2、冷凝器（室外的散热盘管）上有灰尘或脏污，导致的散热效果变差，环境温度较低或晚上气温较低时，散热量勉强还可以，气温高时，同上散热量不足，冷气效果变差。需清洗冷凝器。
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