碳酸钙是无机物
这是最本质区别碳素钙就是我们平时熟知的鸡蛋壳，骨骼，岩石的主要成分
而乳酸钙经常出现在奶制品中，用于给人体补钙
因为碳酸钙物理性质无法被人体吸收，而乳酸钙在人体中消化反应后钙变成离子形式可被人体吸收
孕妇怀孕吃的钙片有以下几种。一，无机钙片，主要是有碳酸钙、氯化钙，含量高，但是不宜溶于水，需要在胃酸的帮助下才能解离，释放出钙离子。
二，有机酸钙片，主要是葡萄糖酸钙和乳酸钙，该类产品的钙含量不及无机钙片，但是容易溶解，对消化的也相对温和。
三，有机钙片，典型的有乳钙，来自于牛奶，纯天然，容易被身体吸收，消化道反应也更少。
孕中期孕晚期，孕妇对于钙质需求变高，膳食往往不能满足需求。因此孕妇需要通过钙片补，补充足量的钙元素。同时，孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果。
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