最近每天晚上睡觉前都觉得自己好像会在睡梦中死掉 第二天不这么觉得 但到晚上又这么觉得 这是怎么回事

最近每天晚上睡觉前都觉得自己好像会在睡梦中死掉 第二天不这么觉得 但到晚上又这么觉得 这是怎么回事,第1张

这可能是你最近的心理压力太大了,或是担心失去一些对你重要的东西,不过这些只是一时间的感受,要知道人的一生是很漫长的,没有人知道第二天的事情,每一天都应该活的有质量,如果你真的明天就要死了,难道还要浪费仅剩的一天吗,所以请不要胡思乱想,调整好心态,多看些正能量的事物,做一些有意义的事情,会改变你的现状的。

你这是梦魇这症状叫 梦魇

醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面一样!..感觉紧张、恐惧!

我也常常这样! - -!!!

应对梦魇的方法 (摘自 梦魇百度百科)

1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身,喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌,那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦! 3。当你处在梦魇的状态下时,千万不要紧张,如果强行争夺身体的控制权,会产生头晕,耳鸣等问题,醒来后也依然存在,要全身放松(包括神经),想一些其他的事,比如第一次约会什么的,然后突然对自己说:我要醒来!90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示,在清醒的时候不断告诉自己,在遇到梦魇情况下该如何处理。 4,处于梦魇中时,全身都不能动,但是有一种是可以的,那就是咬牙磨牙,只要一咬牙磨牙,便可立即醒来,这是我多次亲身试过的。

更具体的请楼主去百度一下 梦魇 在百度百科里讲的非常详细!

这个不是幻觉,就是事实。

当时你一定是什么都明明白白的,思维很清楚,就是身体动弹不了。有些窒息的感觉。

很希望当时身边有个人能把你推醒。等你真的恢复之后就什么事情都没有了。因为你的思路一直是很清晰的。有时候用力摇头想让自己真正醒来。但此时四肢不听话。

应该是没有什么前兆的,就是有时候太累了不好。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/411291.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-02-15
下一篇2023-02-15

随机推荐

  • 拼多多上的化妆品敢买吗

    我认为,在拼多多这个平台上,护肤品有可能是真的,也有可能是假的,建议谨慎购买。该平台作为一个新起的网络电商平台,里面卖的产品是否是正品这个问题,我们可以参考其他电商平台,比如淘宝、JD等规模比较大、运营比较成熟的网络电商平台。我们可以发现,

    2023-12-14
    106800
  • 美素肌活再生乳液好用吗

    美素肌活再生乳液好用。美素护肤品效果非常好,美素化妆品的使用感极佳,美素化妆品针对不同的肤质和不同地域情况,推出了不同的护肤产品,消费者要选择适合个人情况的护肤品,才能发挥它的最大功效。美素化妆品目前已推出水,乳,霜,眼霜,精华液,面膜等多

    2023-12-14
    98000
  • 适合妈妈用的护肤品牌

    适合妈妈们使用的护肤品,第一个就想到欧莱雅,品牌大,价格也不算昂贵。欧莱雅这款复颜抗皱紧致系列含有积雪草成分。对肌肤具有修护功能,使肌肤重回年轻光彩。长期坚持使用,是能够起到抗皱紧肤的效果的。日常给妈妈买上一套,也够用大半年了。你值得拥有!

    2023-12-14
    45000
  • 自然堂面膜哪个系列最好用

    比较推荐:自然堂雪润深澈皙白精华面膜、自然堂喜马拉雅面膜、自然堂美白淡斑两部曲面膜、自然堂弹嫩两部曲面膜。1、自然堂雪润深澈皙白精华面膜这款补水面膜在做活动的时候,一片的价格还不到十块钱,面膜纸是比较厚重的,可以储存更为丰富的精华液,让肌肤

    2023-12-14
    21900
  • 请大家给我介绍一下化妆品的品牌,

    兰蔻 迪奥 香奈儿 都是响当当的品牌化妆品就说个兰蔻吧诞生:1935年祖籍:法国创始人:Armand Petitjean(阿曼达·珀蒂让)。凭借着对香水的天才敏感嗅觉、执着不懈的冒险精神,以及他立志让法国品牌在当时已被美国品牌垄

    2023-12-14
    21400
  • 圣博蜜思有什么副作用

    任何化妆品都有副作用,只是分轻重,建议使用纯植物的化妆品,可以降低副作用。不同化妆品质量不一样,不同人的皮肤结构、生理、免疫力都不一样,会适应不同的化妆品,化妆品对自己没有最好,只有适合自己的才是最好的。以上就是关于圣博蜜思有什么副作用全部

    2023-12-14
    26300
  • 美白祛斑化妆品(人气超高的5款美白精华)

    美白已经是很多人想要追求的事,因为它不像是改善暗沉粗糙,消除黑眼圈等肌肤问题,效果很明显,也比较容易改善,美白是一件需要长期坚持的事。美白精华算是效果不错的美白产品类别,蕴含的营养很丰富,也能深入肌肤进行改善。挑选到一款各方面都

    2023-12-13
    19800
  • 护肤品孕妇不能用的成分有哪些

    现在日常生活中,人们所使用的化妆品一般大多含有防腐剂、芳香化合物,甚至有的含有一些不合标的重金属。孕妇如果经常使用这一类化妆品,有可能会经过皮肤吸收,对宝宝身体健康有影响。所以在选用化妆品的时候,一定要看清楚说明,一般对于有水杨酸、二羟基丙

    2023-12-13
    19700
  • 女生常用的化妆品有哪些

    女孩子的化妆品有很多,比如洗面奶,卸妆油、卸妆乳、睫毛膏、眉笔、腮红、口红、唇彩、染眉膏、粉底液、bb霜、cc霜、隔离霜、眼影等等。一、睫毛膏睫毛膏为涂抹于睫毛的化妆品,目的在于使睫毛浓密,纤长,卷翘,以及加深睫毛的颜色。通常包含刷子以及内

    2023-12-13
    27000

发表评论

登录后才能评论
保存