老年人走路时间长腿疼

老年人走路时间长腿疼,第1张

中老年女性因为内分泌问题容易骨质疏松,继发骨折,没有办法。适量而非过量的运动,以及正确的锻炼方法是至关重要的。首先要避免爬山,上下楼也最好不要,不要强度大的训练,最好的是走步,速度适当匀速缓慢,可以做一些体操类的简单伸展,切忌逞能好强,勾地劈叉什么的都不能再做了。这个年纪的老人最容易发作的有骨质增生,骨关节病,脊椎压迫症等等。止疼的方法可以用云南白药的贴膏,可以用黄酒(极少量)擦拭涂抹(轻柔)患处,不要做过度掐揉扳捏等特殊手法,若有需要,应去医院的骨科,针灸科,理疗科,或者风湿科。出门时可以的,逛街也是可以的,只要注意少上下楼,尽量乘坐电梯。如果老人家意识比较好,可以独自外出(不要离家太远,或远离人群),如果精神状态不好,最好还是要人陪伴。

中医认为风湿性和类风湿性关节炎的病因病机主要是风寒湿侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。

风湿性关节炎,发病急,侵及大关节,反复发作。以多发性、游走性、大关节红肿热痛为特征,活动期过后,受累关节不遗留病理性损害,如治疗失宜,可累及心脏,引起风湿性心脏病。

类风湿性关节炎,起病慢,首侵小关节或脊柱,可造成关节变形,骨质损害。病情缠绵,病程迁延,反复发作。后期会因关节变形僵硬,身体消耗,而生活不能自理。

所以风湿病一定要早发现早治疗。治疗风湿病一定要清除体内的风、寒、湿才能彻底根治。

老人风湿病,老师腰酸腿痛的话,建议可以选用能从根源上解决风、寒、湿的药物,例如海蛇药酒,能祛内湿,赶3邪,驱风、散寒、祛湿三管齐下,帮助老人早日摆脱风湿病,还能舒筋活络,强身壮骨。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/410267.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-02-14
下一篇2023-02-14

随机推荐

  • 资生堂时光琉璃眼唇霜怎么样_时光琉璃眼霜怎么用

    资生堂时光琉璃系列是资生堂的一个高端专柜系列,这款系列比较滋养,适合熟龄肌肤,而这款资生堂时光琉璃眼唇霜是眼部和唇部都可以使用的抗皱面霜,淡化皱纹和角质!资生堂时光琉璃眼唇霜多少钱产品名称:资生堂时光琉璃集效奢养眼唇霜15ml

    2023-12-14
    56100
  • 请问资生堂红色蜜露 有几个版本的,有几个产地的国内专柜也是法国生产的吗 貌似日本生产的好点吧

    红色蜜露都是由资生堂法国公司生产的,因为红色蜜露那个瓶子非常特别,是找一家法国公司定做的。。。其实产品是不存在一等品,次等品这种东西的。护肤品这种东西是快消品,生成成本是靠大规模生产得以降低的,运行一条生产线成本非常之高,不会有企业单开一条

    2023-12-14
    19400
  • HR是什么眼霜

    HR这是个牌子,不是什么眼霜,不过HR赫莲娜有多款眼霜,如 美白纪元眼霜(清新滋润,消除黑眼圈)¥52015ML维他命C精华眼霜(消除眼袋及黑眼圈)¥48015ML维他命A焕肤修护系统眼霜(淡化皱纹、色癍)¥

    2023-12-14
    8600
  • 梦妆苦橙维他命生机鲜活精华露怎么没吸管

    产品就不带吸管的,直接可以按出来。梦妆这个品牌很多人应该都不陌生,它是韩国最大化妆品公司之一旗下的品牌,专注以花草为灵感的妆、养产品,进入中国多年,凭借着高性价比深受消费者喜爱。精华基底是透明凝露,里面会有一些橙色果肉纤维一样的东西。气味就

    2023-12-14
    9200
  • jomalone身体乳底部有D37表示什么

    编号。jomalone翻译成中文是祖玛珑的意思,祖玛珑是设计师JoMalone创立的英国化妆品品牌。属于雅诗兰黛集团。质朴的包装,透露着浓厚的英伦风情。jomalone有很多商品种类,包括香水、沐浴露、身体乳等,身体乳底部有D37表示的是产

    2023-12-14
    9000
  • 孕婴店加盟哪一家公司最好啊

    我在网上还找到了这样一篇文章,大家有耐心的不妨仔细看完,里面的情况发人深省: 在当今的中国,各形各色的骗局可以说是五花八门,数不胜数!抛开一些小的街头骗局,大型的骗术就有传销骗局,短信中奖骗局,信用卡中奖骗局,连锁加盟骗局等等! 如果我要是

    2023-12-14
    7600
  • 十大顶级护肤品排行榜是怎样的

    一、法国LANCOME(兰蔻)Lancome(兰蔻)法国1935年这个法国国宝级的化妆品品牌创建于1935年,迄今已有近70年历史。自创建伊始,就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。二、Estee Lauder(雅诗兰黛)美国1946年镇牌之

    2023-12-14
    8800
  • 编写一条化妆品网站广告语,广告词,能深入人心一下子就记住网站名的,高分悬赏可追加!

    让美容礼物每天亲一下美物每天,美容礼物每天送美物每天,美物配佳人美物每天,美物吻上我的脸美物每天,美丽吻上我的脸美物每天,美丽一身美物每天,美丽洒我一身美物每天,美物洒我一身美物每天,美丽淋浴一身美物每天,浴在美丽中早安,美丽自此展现,美物

    2023-12-14
    7700
  • 护肤品哪些成分孕妇不能使用

    护肤品哪些成分孕妇不能使用护肤品哪些成分孕妇不能使用,护肤品宝妈是要注意选择的,在怀孕期间的哺乳期间,宝妈需要注意和了解的地方其实有很多方面,很多都是必须的,以下了解护肤品哪些成分孕妇不能使用。

    2023-12-13
    9100

发表评论

登录后才能评论
保存