人体的正常体温是多少？

人的体温在不同部位，实际上温度是不相同的。

体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36~37度，口腔温度比腋下高0.2 ~0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3~ 0.5度。

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动， 一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、 妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.5~38度为低热，38~39度为中度发热，39~40度为高热，40度以上为超高热。人体温度相对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。临床上对病人检查体温，观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。我们应该时刻的监测自己的体温。

宝宝抵抗力差，免疫力低，所以就容易出现感冒、发烧的现象。而宝宝发烧有的时候是看不出来的，此时就可以利用体温计来测量。如果通过体温计测量宝宝的体温达到38摄氏度以上，那证明宝宝是属于发烧。那体温计多少度正常？

体温计多少度正常

人体温度的变化一般在35℃到42℃之间，所以体温计的刻度通常是35℃到42℃，而且每度的范围又分成为10份，因此体温计可精确到1/10度。体温计的下部靠近液泡处的管颈是一个很狭窄的曲颈，在测体温时，液泡内的水银，受热体积膨胀，水银可由颈部分上升到管内某位置，当与体温达到热平衡时，水银柱恒定。

体温计多少度正常？

可以通过测量腋下、口腔和肛门的温度来判断孩子是不是发热。以腋下体温为例，人体的正常体温为36～37℃，肛门内、口内、腋下的温度相差依次为0.5℃，以腋下为最低。也就是说当腋下温度是37℃时，如果同时测量肛门内温度应该38℃，口腔内测量就是37.5℃。但是需要注意两点：其一，人的体温在正常范围内会有周期性波动，清晨最低，下午和傍晚最高夏季比冬季体温稍高。其二，对于小儿来说，尤其是小婴儿剧烈运动、饭后(吃奶后)、哭闹、 衣被过厚、室温过高都可以造成体温升高达到37.5℃(腋下)，甚至达到38℃。所以家长再给孩子测量体温时要注意以上的情况，给予正确的判断。

如何给婴儿测量体温

最方便且最能准确测量婴儿或较孩子童体温的是肛温，确定要让孩子舒适地侧躺，然后温度计的顶端要完全插入肛门中。

量幼儿体温时，请先让孩子躺下。以一只手提高宝宝的双腿，用另一只手将温度计插入，拿体温计的方式和拿汤匙一样，并用小指抵住宝宝的屁股，这样一来即使宝宝乱动，温度计也不至于伤害到宝宝(照片7)。测量时间大概1～3分钟。

如果怀疑有腹部发炎的状况，如：盲肠炎，则必须同时测量肛温及腋温，并注意两者的温差。要确定温度计顶端放在腋下中心，上手臂要靠紧胸部，肩膀及手臂要并拢，腋温测量时间需要五分钟。尽管如此，所测量到的数值还不是很准确，真正的体温通常比腋下测得的温度多0.5℃。在盲肠炎的情况中，温差通常更大。

一般来说，成人比较喜欢测量口温，因此我们建议可以在家中准备第二支温度计，其测量时间及准确度和肛温一样。我们建议采用不含水银的温度计，一旦摔破比较不具有毒性。所有其他的方式，包括红外线体温计都不太真实可信，或常常有误差，且不环保。

●温度在37.5℃(99.5℉)内为正常。

●温度在37.5℃～38℃(99.5℉～100.5℉)为上升，但只是稍高。

●温度38℃(100.5℉)或更高，即为发烧。

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