中医治疗焦虑症的方法很多:从中医角度分类,主要包括肝郁化火型,肝郁脾虚型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型等。每一种类型都包括一些躯体症状,针对不同类型可用不同的配伍用药,其中最为主要是是情志疗法,对于焦虑症非常管用,包括一些中医古方用药,一些物理针治疗法以及指压治疗等。指压许多穴位,有助于镇静机体和平静思维,患者在用药前请在医生指导下用药。中医博大精深,良医难求,瑰宝传承
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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