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健身教练的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。为了让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。我们开设的私教健身课程比较全面,有团操类、康复类和小工具训练等课程。有,在商城的对面,圣玛瑜伽,不过那里主要是练瑜珈的,我朋友在那里,只有几台跑步机的。你要健身的话,可以去柳市电器城那边的乾鸿健身,那里都是健身的,也有瑜伽,健身操。但是主要是健身的,价格也挺实惠的,月卡是260的,年卡是980,女的这段时间打9折,我听那个人说打9折以后是880的。如果你是想练瑜伽的话,去圣玛瑜伽,如果是想要那种健身房的话,那就去电器城那里的听说柳市新开了一家纤韵瑜伽会所,去看了下,在十楼,环境很好,很通风,有印度的装修风格,走进去很有瑜伽的气氛,都是小班制上课,教练很负责任,教的很专业,在整个乐清,我还真没看到比这家更专业的会所。听说新开业在做活动,我准备明天去报名。有兴趣可以一起看看,61718599可以先问问
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