预产期怎么算的计算方法

预产期的计算方法是，预产期为末次月经的月数加9或减3，日数加7。

末次月经计算法，最后那次月经月数上加9或减3，日子加7，日子是指最后一次月经开始的第一天。这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常的孕妈妈。其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。

B超数据计算法，通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据，就是类似于成人的三围之类的数据，也可以推算预产期。除了上面两种较为方便准确的方法，还有孕吐计算法，初次胎动计算法，但是这种计算法要到有了胎动后才能计算，并且准确度也不高。

预产期定义

预产期是指计算预计分娩的日期，医学上以4周为一个月，从末次月经的第1天开始算起，到预计分娩的日期，总共为280天。预产期就是指胎宝宝在妈妈身体里面发育成熟要出生的那一天，因为那一天还没有到来，所以我们可以理解为预计生产的日期。既然是预计，肯定不是百分百准确的。

预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，提早做好迎接宝宝的准备，而且对定期产检数据也有积极的参考作用。但不要把预产期这一天看得那么精确，到了孕37周应随时做好分娩的准备。

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

【预产期主要的计算方法】

(1)根据末次月经计算:最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。

(2)以受精日计算:若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

(3)根据胎动日期计算:

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周经产妇是胎动日加22周。

(4)根据基础体温曲线计算:

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

(5)根据B超检查推算:

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

(6)从孕吐开始的时间推算:

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

(7)根据子宫底高度大致估计:

如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米)妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米)妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米)妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米)妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米)妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

预产期到底准不准

预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。

祝您好孕!

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