”安全日“就是女生处于安全期中的那个几日。
1、安全期在民间有个说法为“前七后八”，就是指月经来之前的七天到走后的八天，都可以称之为安全期。
2、安全期只是相对于月经比较规律的女性，而且每个女性的月经周期都不尽相同，所以也不可盲目相信。
3、另外排卵期就是女性产卵子的日子，一般来说卵子在我们的身子里只能存活2-3天，错过了这段时间，怀孕的几率也就变小，就可以进入所谓的“安全期”。
4、除去排卵期和月经期，剩下的日子都可以称为“安全期”。
扩展资料：
安全期（安全日）避孕注意事项：
1、周期不稳定的女性不适用
对于周期不规律，周期太短或者太长的女性来说，尽量不要使用这种方法。
2、哺乳期女性与近期流产女性慎用
哺乳期的女性身体还没有恢复正常，除了月经周期不准外，子宫颈粘液的分泌情况也未必可靠。
3、药物会影响成功率
某些消炎药、抗精神药、抗生素等都会对女性的排卵造成一定的影响，不要去选择安全期避孕了。
4、三种方法结合使用 成功率更高
想要安全期成功避孕，可以把日历法，体温法，子宫粘液法三种方法结合起来使用，同步观察，以此来推断出准确的安全期，确保避孕。
参考资料来源：百度百科-安全期
安全期怎么算月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
什么时候是安全期？
除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
1、安全期是经期后1-5天。从月经期结束后的第1天到第5天，甚至一个星期以内我们都可以视为安全期或者比较安全期。
2、安全期要注意事项。安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。
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