神经衰弱的药物治疗主要为对症治疗：
1，抗焦虑抑郁药：此类药物主要适用于伴有焦虑、抑郁等情绪的患者，常用的药物包括帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、曲唑酮以及米氮平等，其中米氮平和曲唑酮还可以配合上述药物联合应用。
2，安眠类药物：神经衰弱患者常伴有睡眠障碍，主要呈现入睡困难、浅睡多梦和易醒等。患者常把睡眠障碍视作大问题，如若能改善睡眠，至少对患者是莫大的安慰。常用的安眠药物包括三唑仑、咪达唑仑、氯硝西泮等，但是此类药物容易产生依赖作用，所以通常不会长期应用或者采用交替使用的方式用药。
3，其他：黛力新具有抗抑郁，抗焦虑和兴奋特性。现广泛用于治疗神经衰弱，并且该药还可与抗焦虑药物和安眠类药物合用。
需要注意的是，以上所述药物都要需要在专业诊断后使用，患者勿自行随意使用，以免延误病情。除药物的对症治疗外，还可通过心理治疗来缓解患者的不适症状，心理治疗的方法主要包括集体心理治疗、森田疗法以及综合疗法。
长期失眠就是属于一个慢性失眠的范畴，慢性失眠在现在的治疗的观念当中，首先推荐的不是药物疗法，而是认知行为疗法。认知行为疗法主要包括以下这些方面：一、避免在睡前喝茶、咖啡这些含有咖啡因的饮品，咖啡因会让大脑皮层暂时的兴奋，而无法进入睡眠。
二、避免在睡前饮酒。
三、避免睡前吸烟。
四、保持一个固定的上床就寝的时间。
五、保持睡眠的环境黑暗、安静。
六、上床睡觉之前避免有光线刺激，比如刷手机、平板还有看电视等这些有光线刺激的项目，对睡眠没有益处。
七、睡前要避免一些剧烈的运动，最好是每天规律的运动20分钟以上，但是运动的时间和睡眠的最好间隔4-5个小时。
这些就是认知行为疗法的主要方面，认知行为疗法至少要持续6-8周，还可以结合药物的治疗。在药物的治疗方面，对于入睡困难，推荐短效的安眠药，力月西、思诺思等属于短效的安眠药，有早醒和睡眠维持困难的患者，推荐中长效的安眠药，像奥沙西泮、艾司唑仑等属于中长效的安眠药。除了认知行为疗法和药物疗法，还有一些对于睡眠有益的方法，比如放松的疗法。放松就是上床入睡以后可以先放松身体的一个部分，或者全身的进行放松等等。失眠有时候是一个比较难治的疾病，即使通过治疗，也大概有一半的患者，失眠的情况可能会持续一年，年轻的女性失眠的程度比较重，或者年老的人，失眠治疗的难度会更大。
煮大约2分钟就可以了特殊性在铁锅里煮过之后药捞出晾干黄这时就该准备一些配菜莴苣和小蘑菇阁这些都是起鲜的食材配风干鸡是很好的网配菜准备好之后，这时在铁锅里放上色拉油，再放入收拾好后的风干鸡。在锅中翻炒。再放入莴苣和小蘑菇一起炒。这时就可以放入佐料了，放入白糖、生油、红酱油，搅抖均匀。放入开水后，大约煮20分钟，记得多放一点水，不然就煮干了。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
