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人体要害与薄弱部位：
1 两眼：受轻击则视力模糊，影响辨别能力；受重击能致盲。
2 鼻梁：被击易骨折或错位。
3 腮部：受击易骨折或造成下颚关节脱臼。
4 太阳穴：受轻击则头晕目眩，影响反应能力；受重击不治。
5 耳门：受轻击则头晕眼花，影响辨别能力；受重击能致聋。
6 喉：受击能影响呼吸，导致动作无力；喉结打断无治。
7 头内动脉：受击能发射性的引起心跳减慢、血管舒张、血压降低，轻者头晕无力，重者能致休克。
8 后脑：受轻击则动作、呼吸失调；受重击易休克。
9 心窝：受击能影响血液循环，导致昏迷。
10 两腋：受击易造成肋骨骨折和内脏受伤。
11 两肋：受击易造成肋骨骨折和内脏受伤。
12 胃：吸气时受击，易堵截呼吸，造成休克。
13 腰眼：受轻击酸痛；受重击能致内出血。
14 下阴：受轻击即疼痛，受重击能致休克。
15 尾骨：受轻击则疼痛；受重机能伤及中枢神经，导致瘫痪。
16 髋骨：受重击能使下肢运动受阻。
17 膝关节：受击能使内侧副韧带（由外向内击）或者外侧副韧带（由内向外击）受创，使下肢运动受阻。
18 胫骨：收轻击剧痛；受重击能致骨折。
19 足踝：受击能使下肢运动受限。
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不过这些只是人体的“要害”与“薄弱”部位，但真正的格斗的过程中，能否击打的这些部位，哪些部位在格斗中能够比较容易的击打到并产生效果，这才是真正要讨论的内容！
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以下是常用的攻击部位，但不限于此，还得结合你期望达到的格斗目标来考虑击打哪些部位，如果只是想击倒，那么击打膝关节是非常好的一个选择，如果是想致命的攻击，那就选头和躯干部吧。
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头部是首要的击打部位，太阳穴、眼睛、耳门、后脑，甚至包括颈项，都是比较容易被击打到，而且容易产生击倒、击晕，甚至致死效果的部位。主要的攻击方法有拳、指、掌、肘，还包括高位的腿法。
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胸部、胃部，可以用直拳、勾拳、横肘、顶膝、中位的腿法进行攻击，效果非常好，往往一击OK！
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肋部的攻击主要是膝法和中位的腿法，也是能够使对手丧失战斗力的部位。
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裆部就不用说了吧，小的时候家里传的掌法中有一个撩法，好像叫撩阴掌，比较好用，其实用的是震中带拍，拍中带震的手法，比较狠，不过我没有用来打人，只是用来打过靶子，靶子里放的乒乓球都拍裂了，用的比较像太极中的抖弹劲儿，呵呵，不多说了，跑题了！比较常用的前踢就可以用来击裆，不过没有紧急情况，非打不可，不要击裆，影响基本国策哈！！
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膝关节是我最喜欢打的地方，打不死人，但完全可以打残了，不能击晕、击死，但一下就可以击倒（泰国的那个冬阴功里就是在强调这个，一个小小小小的道理也可以拍一部电影，这个世界太疯狂啦！！）。所以用低位的侧踹向正在冲过来的对手攻击膝关节，是非常有效的击倒方法，尤其群战中这个方法非常有用，用低位的边腿也可以，但要注意训练自己小腿的硬度，而且对手如果练习过抖膝格挡，一下子你的腿可能要被击断，所以要慎用。！
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打篮球伤身体都知道，那身体的哪个部位最容易受伤呢 ？在这个飞速发展的时代，人们的生活步骤是如此的飞快 。并且人们的身体健康都会有所欠缺 。所以人们越来越重视运动 ，因为运动能促进我们的新陈代谢 ，还从我们身体的毒素，让我们的身体健康越发健全。那么我们的运动有很多种，有的人喜欢跑步 ，有的人喜欢打排球，羽毛球 ，就有的人喜欢打篮球 ，或是踢足球之类的运动 。
那么这些运动中都是存在风险的 ，今天我们就来谈一谈打篮球，我们的身体会有哪些部位比较容易受伤呢 ？
如果是作为一个初学者 ，我就以自己的亲身经历来将吧！在我们打球的过程中 ，我们的手指可能会被球撞击，导致手指肿胀 。所以在我们接球的时候，手最好是成外八字 ，做出一个球的轮廓去接球 ，那样的话球就不会直接撞击到我们的手指尖，我们的手指也不会肿胀了。
又有的时候我们可能会被球正中砸到我们的脸部 ，因为篮球是一项剧烈的运动项目，所以我们在打篮球前要做热身运动 ，以免发生抽筋现象。我们在打篮球的过程中避免不了蹦蹦跳跳 ，所以我们脚也是比较容易受伤的部位 ，有很多的人在打篮球时都会扭到脚 ，所以我们要选择舒适的鞋子去运动 。千万不要穿那些个高跟鞋 ，或者是增高鞋之类的 。
有时候我们可能也会扭到腰 ，因为我们在投球时 ，是需要我们的腰部发力的 ，所以我们要时刻注意我们的这些部位，避免我们的身体受到伤害。
那么你们觉得我们在打篮球的时候 ，身体的哪些部位最容易受到伤害呢 ？欢迎你们在评论区留下答案哦！
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