腿疼或者腿部关节痛艾灸那些穴位和位置,用什么艾条好

腿疼或者腿部关节痛艾灸那些穴位和位置,用什么艾条好,第1张

您好,腿疼或者关节疼需要具体原因,是受寒,还是月子病或者其他物理损伤引起所灸的穴位是不同的。但是一般情况下,没有具体原因可以灸啊是穴,就是以您的疼痛点为中心艾灸。用艾条的话应为是腿部,所以推荐稍微粗一些的艾条,3厘米粗以上,最好4厘米粗进行手持艾灸。如果配合膝部木灸盒用艾柱灸也是非常好的。工厂艾条因为是高温粉碎,药效大减,手工艾条又有很多弄虚作假,所以十分不好选择,亲可以看看TB上有一家归朴石磨艾,有专利,有资质,个人感觉比较靠谱。纯手打,觉得好采纳哦~

涌泉穴是足少阴肾经常用腧穴之一,位于足底部。蜷足时足前部凹陷处,约当足底低第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。如图:

按摩或艾灸涌泉穴,补肾,长寿。


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