是如下：
八种本领：增强学习本领、政治领导本领、改革创新本领、科学发展本领、依法执政本领、群众工作本领、狠抓落实本领、驾驭风险本领，就是新时代干部能力提升的导航。
七大能力： 政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力，是一个有机的整体。
重要意义
增强“八项本领”与提高“七种能力”是以总书记为核心的党中央，在推进国家治理现代化背景下，立足当前、着眼长远，对建设一支懂治理、能治理、善治理的高素质干部队伍作出的重大战略部署，充满时代性，富有思想性，具有极强的指导性。
总书记关于“七项能力”的重要论述，不仅实现了对“八项本领”要求的理论延续，还阐明了党中央对干部提出的新希望、新要求，推动了新时代干部队伍建设价值论、认识论与方法论的再次升华。
以上内容参考：党建网-从“八项本领”到“七种能力”的延续与升华
七种能力、八种本领是如下：
八种本领：增强学习本领、政治领导本领、改革创新本领、科学发展本领、依法执政本领、群众工作本领、狠抓落实本领、驾驭风险本领，就是新时代干部能力提升的导航。
七大能力： 政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力，是一个有机的整体。
重要意义：
从增强“八项本领”到提高“七种能力”，体现了新时代干部队伍建设思路的逻辑延续，彰显了解决实际问题的使命感、责任感与紧迫感 。
问题是时代的声音，需要干部去“破题”；问题是工作的导向，需要干部去“解题”；问题是现实的召唤，需要干部去“答题”。中国共产党九十九年艰苦卓绝的奋斗历程，领导中国人民干革命、搞建设、抓改革，于革命中开辟了新纪元，于建设中开创了新局面，于改革中开启了新时代，不断解决前进道路上的各种实际问题。
七种能力：政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力。
八项本领：学习本领、政治领导本领、改革创新本领、科学发展本领、依法执政本领、群众工作本领、狠抓落实本领、驾驭风险本领。
磨炼干事成事“真本领”，勇当攻坚克难的“先行者”“排头兵”。历史总是在不断解决问题中前进，人才总是在经风雨见世面中长成。
一马平川、风正帆悬的舒适已然远去，山高路陡、惊涛骇浪才是客观常态。畏难逃避、庸懒散拖绝非出路，敢字当头、干字在前才是正途。唯有真刀真枪锤炼能力，不畏披荆斩棘，不惧激流险滩，主动到偏远地区、艰苦环境中砥砺品行。
在问题多、矛盾大、任务重的吃劲岗位墩苗历练，扛干事创业“硬担子”强化科学决策能力，蹚改革发展“深水区”强化改革攻坚能力，防孤立偶然“黑天鹅”强化应急处突能力。
啃决战决胜“硬骨头”强化抓落实能力，将自己锻造成疾风劲草、烈火真金，才能在准确识变、科学应变、主动求变中破局起势、集聚优势、积厚成势，开创工作新局面，书写人生新篇章。
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